Мантри використовувались тисячі років для досягнення життєвих цілей та досягнення успіху, незважаючи на несприятливі обставини високі енергетичні вібрації, які змушують їх повторюватися певну кількість разів.
Їх можна визначити як фрази або слова, що володіють високою духовною та психологічною силою. Слово «мантра» походить із санскритської мови і розуміється як психічний інструмент («людина» означає розум і «інструмент тра»). Він складається з практики повторення, щоб спонукати нас виконувати певні установки і викликати вищий рівень свідомості.
Склади або фрази, які зазвичай повторюються на санскриті (найпоширенішим є «ом»), оскільки він вважається божественною мовою Індії, і вважається, що він здатний з'єднати смертних з верховними істотами. Ці звуки призначені для проникнення у розум і впливають на нашу нервову систему безпосередньо, як пояснюється на веб-сайті Show It. Через ці склади до підсвідомості надсилається потужне повідомлення, яке його обробляє і перетворює на розумовий інструмент.
Вважається, що існує близько 70 мільйонів мантр різні і завжди працюють з позитивним підходом. Всі вони мають лікувальні ефекти, які наповнюють нас силою, енергією і повторення яких еквівалентно невеликій медитації, яка зменшує високий рівень стресу.
Як використовуються мантри
Санскритські мантри мають нав’язане значення, але ви можете вибрати позитивну фразу і проспівувати її, щоб допомогти розслабити свій розум. Відповідно до індуїзму та ведичної культури слід повторити або прочитати 108 разів оскільки так ми приєднуємось до енергії Всесвіту.
Зазвичай вони застосовуються в медитації та йозі, але будь-хто може використовувати їх під час будь-якої діяльності, якщо ми зосереджені на значенні фрази.
Найпоширеніші мантри
Це дуже старі санскритські склади, які мають здатність вібрувати в нашому тілі, щоб полегшити деякі негаразди.
ОМ: Це звук Всесвіту і допомагає нам розблокувати горлову чакру, завдяки чому ми маємо кращий зв’язок з іншими.
ОМ НАМА ШИВАЯ: Змушує бачити позитив у будь-якій негативній ситуації.
ЛОКА САМАСТА СУХІНО БХАВАНТУ: Це перекладається як "Нехай усі істоти по всьому світу будуть щасливими і вільними, і що наші думки, слова та дії певним чином сприяють цьому щастю і свободі".
OM MANI PADME HUM: Очистіть людську природу, заспокойте наші страхи, турботи та серця.
- Потужний настій імбиру та лимона для спалювання жиру та схуднення за 8 днів La Opinion
- У місті Марінеда буде працювати розважальний центр із ковзанкою та визначними пам'ятками - La Opinion de A
- Потужний детоксикуючий сік ананаса та алое детоксикує, очищає та спалює жир La Opinion
- Марісоль прожила гірко 14 років, бо їй не подобалося бути кінозіркою Сіркуло де Опініон
- 7 найкращих вправ для схуднення La Opinion