Актриса насолоджується їжею, але коли справа доходить до дієти для зйомок, вона дотримується плану харчуватися здоровіше

Ми знаємо, яка дієта американської актриси Марго Роббі. Актриса просто поділилася тим, що їсть у звичайний день, а також своїми трюками щодо їжі та фітнесу, а також продуктами, які вона тримає на відстані під час зйомок у фільмі або на червоній доріжці: насичені жири, шоколад, фаст-фуд та солодкі напої.

схуднення

Не дивно, що актриса Марго Роббі Її дієта, її здоров’я, дієта та фізичні вправи є чотирма її пріоритетами як актриси. І ми не дивуємось, коли бачимо її фігуру такою підтягнутою на додаток до неймовірної сяючої шкіри.

І саме в цьому головний герой "Я, Тоня" Її добре знають у Голлівуді за роль у ролях, що вимагає місяців тренувань та жертв, і вона завжди стикається з ними як із справжньою проблемою.

Однак, хоча ми всі це уявляємо Марго Роббі вона живе на руколі та листовій зелені, як брокколі чи шпинат, їсть лише повністю здорово, коли катається або готується до заходу на червоній доріжці.

І саме нещодавно актриса поділилася своїм харчуванням та фітнес-трюками. І актриса визнала, що вона людина "все або нічого" переконавшись, що це погано під час практики поміркованості, тому що це погано, якщо ви не їсте все.

Крім того, вона не раз запевняла, що вона така дівчина, яка може один день поласувати салатом, а другий день випити лише келих вина. Що він практикує як мантру, це те, що він харчується здорово і дуже "очищений" готуючись до нової ролі в кіно, Роббі уникає чотирьох основних груп продуктів: фаст-фуд, насичені жири, солодкі напої та шоколад.

На сніданок, коли ви харчуєтесь здорово, Марго Роббі зазвичай вибирають a каша з ожиною, малиною або чорницею та інші плоди лісу або a смузі"зелена машина", як вона її називає, з такими інгредієнтами, як капуста і яблуко.

Під час ланчу, Марго завжди вибирає пісний білок з овочами з цільнозерновими стравами і приймає лимонна курка з коричневим рисом або салат із скумбрії з помідорами та огірком. І в обідній час, вибрати стейки з тунця з солодкою картоплею або солодкою картоплею або миска рисової локшини з овочами.

28-річна актриса також час від часу насолоджується келихом вина і стверджує, що вона не дуже добре харчується, тому що любить пиво, картоплю фрі, гамбургери тощо. Звичайно, якщо вам доводиться одягати бікіні, у вас немає жодних сумнівів щодо вживання більше овочів моркви протягом трьох-чотирьох днів. "Я з тієї чи іншої крайності", - зізналася актриса.

Очевидно, що Роббі намагається їсти якомога більше білкової дієти. А коли справа доходить до форми, актриса вимагає більшої відданості. Хоча вона любить кардіо та бігові тренування, Марго також працює над силою та збільшує м’язову масу. Це був випадок його ритуалу вправ та тренування для інтерпретації Тоня гартує за її фільм "Я, Тоня", в якому вона багато працювала ногами і пресами, щоб зіграти знакову фігуристку.

Марго також любить бокс і тренування на ногах, які вона також тренувала для зйомок фільму "Загін самогубців".

Також мати це світиться шкіра, актриса дуже дбає про це, щоб воно було бездоганним, соковитим і без недоліків. Вірний очищувальним і мінімізуючим пори доктору Гарольду Лансеру Корекційні прокладки Max Complexion, з Пітер Томас Рот.

На що вона завжди скаржиться, це те, що коли вона ловить рейс кожні п’ять хвилин, актриса не може чистити обличчя, скільки хоче, і є справжньою шанувальницею чищення обличчя. Ще однією з його основ є Бепантенова мазь, завдяки чому ваші губи завжди будуть зволоженими.

Крім того, щоб щодня зволожувати шкіру, вибирайте дві культові косметики Негайний зволожуючий гідрозоль для обличчя з Езоп, зволожуючий крем Цитрусовий зволожувач від австралійської фірми косметики Блок косметики і еліксир краси Росії Каудалія, багатофункціональний туман, який задає макіяж, тонізує шкіру та виявляє її природне світло.