Інгредієнти на 1 порцію:

Цибуля1 шт
Морква0,5 шт
Оливкова олія3 мл
Куряча грудка (смажена)100 г.
червоний перець0,5 шт
Кабачки0,5 шт
Спеції для барбекю1 щіпка

М’ясо ріжемо кубиками, також перцем. Моркву, цибулю та кабачки наріжте трохи товстішими кружечками. Все колоємо, коломо по черзі на палички або голки. З невеликої кількості олії та спецій на грилі ми зробимо маринад, викладемо шашлик і дамо йому трохи відпочити (в ідеалі це робиться вранці і залишається завантаженим на обід). Тушкувати на сковороді під кришкою. (без олії не смажити, не вирощувати)

меню

Розблокуйте ексклюзивний вміст

Введіть електронну адресу, щоб розкрити цілу статтю та отримати:

  1. Розкрийте всі статті, приховані в ексклюзивному вмісті
  2. Усі харчові цінності та деталі для окремих рецептів
  3. Безкоштовне меню безкоштовно або одна з наших електронних книг
  4. Регулярна інформація про новини з веб-сайту та події наших партнерів