Методологія
Моя методика базується на поєднанні різних дисциплін. Від наукового харчування та дієтології, Аюрведи, китайської медицини, фітотерапії, ароматерапії, уважності, йоги, східних танців, харчової психології та харчової біотехнології.
Все це поєднується для отримання найкращого з кожного з них, з метою живлення тіла та розуму та використання всіх доступних інструментів для досягнення здоров’я заліза, як фізичного, так і психічного.
На першій БЕЗКОШТОВНІЙ сесії я запитаю вас про ваші звички, проблеми з їжею, якщо ви вже робили інші дієти, сімейну історію, симптоми тощо. Наприкінці сеансу я надішлю вам тижневий план харчування, щоб ви могли заповнювати його протягом 7 днів, і таким чином, на 2-му сеансі ми знайдемо звички та розпорядок дня, які ви можете вдосконалити.
Звідси, в решті сеансів ми можемо проводити детоксикацію або очищення, конкретні пости та план харчування, який ви любите, без жертв.
Нарешті, ви побачите, як ви покращили свій вибір їжі, як ваше тіло стане легшим, без важкого травлення, без розладів чи почуття провини за їжу, вам вдасться бути здоровішими та набагато більше енергії.
Академічна та професійна кар'єра
Я можу допомогти вам покращити свій раціон, свої звички та своє здоров’я природним, цілісним та інтегрованим способом.
Я маю диплом біотехнологів і спеціалізуюся на дієтології та дієтології, хоча я постійно постійно розвиваюся та навчаюся.
Я можу направити вас для досягнення будь-якої з цих цілей:
1. худнути
2. Будьте здорові
3. Вибирайте здорову їжу
4. Все про рецидиви, чому вони трапляються і що ми можемо зробити
5. Знати, як управляти стресом перед їжею
6. Боріться з розчаруванням і почуттям провини за їжу
7. Навчіться читати етикетки на продуктах харчування
8. Нові комбінації та способи здорового харчування
9. Персоналізований цілісний моніторинг
10. Можливість проведення занять з підтримання, гнучкості або східного танцю.
Ціни
Точність
Якщо ви вирішили, що настав час діяти, і ви хочете, щоб я був з вами місяць за місяцем, ми можемо домовитись про 2 дати на місяць, протягом потрібних місяців, за щомісячною ціною 50 євро/місяць (з попередньою оплатою, пам’ятайте, що перший сеанс завжди БЕЗКОШТОВНИЙ).