грей

Марс і Венера за дієтою - Джон Грей, доктор філософії

Дата реєстрації: 03.04.2007.

Оцінка як продавець: 99,37% Оцінка як замовник: 100%

Джон Грей
Марс і Венера на дієті

Витрати: Тривіум, Будапешт, 2004

ISBN: 9789639367418

Кількість сторінок: 352

Короткий опис

Окрім таємниць співіснування, автор у цій книзі вказує на психічні та фізичні відмінності між статями та, базуючись на багаторічному досвіді, встановлює новий вид методу для аналізу впливу харчування та здорових фізичних вправ на обидві статі. Він розуміє з нами, чому жінки та чоловіки змінюють свою вагу по-різному, навіть при одних і тих же тренуваннях. Як харчування впливає на наш настрій та стосунки.
Існує безліч прикладів, що стосуються правильного харчування, правильної корекції ваги для чоловіків і жінок, а також гімнастичних вправ, які впливають на лімфатичну, ендокринну та мозкову системи. Також говорять про зняття напруги, спричиненої настроєм та стресом.