Мечовид: вразлива частина грудини

словника

Мечоподібний процес або мечоподібний процес - це дуже вразлива частина грудини, і з цієї причини його вважають дуже важливою мішенню в бойових мистецтвах, головним чином через роль, яку він відіграє в диханні.

мечоподібний відростокs або мечоподібний відросток має хрящову структуру при народженні, потім починає закостеніти на третьому році життя, мечоподібний відросток закостеніє і приєднається до тіла грудини приблизно з 24 років. Грудина - це плоска і вузька кістка, приблизно 15-20 см. довгий, розташований вертикально в центрі грудей. Його структурна функція - захист.

Грудина складається з трьох відділів: манубрію, тіла та мечоподібного відростка. З цих трьох останній є найбільш вразливим через своє місце розташування та серйозний збиток, який може бути заподіяний з дуже малою силою.

Мечоподібний відросток є фундаментальним орієнтиром середньої площини завдяки:

  • Його з’єднання з тілом свідчить про нижню межу грудної порожнини попереду.
  • Представляє точку локалізації діафрагмального аспекту печінки, діафрагми та нижньої межі серця та середньої лінії.

В рамках бойових мистецтв, Попадання на мечоподібний відросток дуже корисно в екстремальних ситуаціях, застосовуваних для особистого захисту, де загрожує фізична цілісність або цілісність інших людей. Завдання ураження мечоподібного відростка в ході бойових тренувань - ніколи не вбити супротивника, а перервати його нормальне дихання, щоб контролювати його.

Ця мета людського тіла враховується різними бойовими стилями, і варіантів влучити в неї кілька, як кулаками, так і ногами.

Деякі з прийомів, що використовуються для нападу на мечоподібний відросток Вони є другими суглобами вказівного та середнього пальців. У цей момент його також можна вразити кінчиками вказівного та середнього пальців. І ще один більш сильний варіант, але який вимагає великої точності - це удар ліктям вгору.