еліксир

Мед - еліксир життя. Що ми ще не знаємо про нього? Мед має важливі лікарські компоненти, які ми потрапляємо в організм, споживаючи його. Його споживають і використовують століттями, і ми досі не знаємо про це всього. Чи знали ви, наприклад, що бджіл іноді використовували для захисту замків і що доісторичні люди називали мед «еліксиром молодості та життя»?

Мед як еліксир довголіття

Мед був рідкісною їжею, ліками та підсолоджувачем не тільки для доісторичної людини, але й шанований древніми народами. Єгиптяни використовували його як засіб від фізичних слабкостей і для лікування виразок. Вони також поклали його в гробниці фараонів. Їжею древніх біблійних народів ассирійців та вавилонян була каша з меду, молока, олії та інших продуктів. Єгиптяни та греки регулярно давали своїм дітям мед, особливо на сніданок, і їли його рідким або у сотах. На обід було старе медове вино під назвою «mulsum».

Стародавня китайська медицина 5000 років тому н. л. у книзі «Nuci-King» («Книга медицини») кореню женьшеню з медом приписують чудодійну цілющу силу, яка виліковує всі хвороби. Китайці та інші народи Далекого Сходу і сьогодні використовують його як засіб від хвороб та засіб продовження життя людини.

Бджоли «захищали» замки

Цікавий письмовий документ від 448 року, написаний грецьким вченим Пріскусом, говорить про бджільництво наших давніх предків-слов’ян. Мед став валютою на турецьких ринках у Буді, Нових Замках, Філяково та інших місцях. Її експортували зі Словаччини до Австрії, особливо до Відня та Польщі. Бджоли зіграли свою роль в обороні деяких замків. Захисники кидали на ворогів цілі вулики з бджолами. Однак наприкінці 17 століття бджільництво в Словаччині дедалі більше занепадало внаслідок безперервних внутрішніх воєнних заворушень та рабства. В результаті виробництва цукрового заводу та прогресу цивілізації він впав до найнижчого рівня.

Мед будь-яким способом

Сьогодні мед дуже популярний завдяки своїм цілющим ефектам. Застосовується всередину, але також для зовнішнього використання у вигляді плитки, обгортань, масок тощо. Кажуть, що тим, хто хоче тривалий час залишатися здоровим, слід запобіжно приймати 2 столові ложки меду на день. Ну, мед не такий, як мед. Кожен мед відрізняється, і кожен має різні властивості, які приносять користь нашому здоров’ю. Тому, якщо ви хочете вибрати такий, який допоможе вам вирішити ваші проблеми зі здоров’ям, ось опис найбільш продаваних на нашому ринку:

  • Квіткові меди - чудово ароматні, використовуються для лікування застуди
  • Меди медоносної роси - містять калій і підходять для серцевих черв’яків
  • Соняшниковий мед - універсальний мед, він широко застосовується в період реконвалесценції і підходить людям, які приймають багато ліків
  • Ріпаковий мед - містить багато амінокислот, корисний для лікування простати
  • Агатовий мед - містить легкозасвоювану фруктозу, найбільш підходить дітям, але також і діабетикам без лікування інсуліном

Мед та його лікувальні ефекти

Чи вірите ви, що мед має цілющу дію? У кожного своя думка. Одні не можуть похвалити його наслідки, інші досить скептично ставляться. Так само, як лікарі. Звичайно, це лише допоміжне природне лікування, яке не може повністю замінити лікарів, рекомендованих лікарями при серйозних захворюваннях. Однак вчені підтвердили інформацію про позитивний вплив меду на організм людини, тобто на наше здоров’я. Ми згадаємо лише основні лікувальні ефекти меду:

  • чинить антибактеріальну та протизапальну дію
  • підтримує травлення
  • зміцнює серце та центральну нервову систему
  • покращує та прискорює загоєння ран
  • з легкозасвоюваним цукром, він забезпечує організм безпосередньо корисною енергією
  • покращує і поглиблює сон
  • позбавляє організм від токсинів
  • зміцнює імунну систему
  • є допоміжним засобом при лікуванні печінки та підшлункової залози
  • є допоміжним засобом при лікуванні онкологічних захворювань
  • допомагає в лікуванні мігрені
  • Застосовується при лікуванні виразки шлунка та дванадцятипалої кишки
  • допомагає лікувати вірусні захворювання, респіраторні захворювання та назофарингіт (промивання носа злегка підсоленою медовою водою)

Обміняйте цукор на мед

Мед - набагато здоровіший і кращий варіант білого цукру або штучних підсолоджувачів. Його можна додавати скрізь, де ви використовуєте цукор, наприклад, у каву. Незважаючи на те, що всі три підсолоджувачі містять вуглеводи, білий цукор - це простий вуглевод, який організм сильніше спалює, а надлишок у вигляді підшкірного жиру зберігає в «запасах», тому ви набираєте вагу. Штучні підсолоджувачі в 200 разів солодші від білого цукру. Мед - це складний вуглевод (природний цукор), він більш прийнятний для організму і легше засвоюється, оскільки має нижчу енергетичну цінність, ніж білий цукор, і легше розчиняється в організмі.

Мед і втрата ваги

Окрім позитивного впливу на наше здоров’я, мед займає незамінне місце у схудненні. Разом з корицею він створює напій, який приносить багатообіцяючі результати у розщепленні жирів з нашого організму. Нам потрібна лише одна чайна ложка меленої кориці, яку ми заливаємо 2 дл гарячої кип’яченої води і даємо напоєному напою з корицею настоятися. Коли напій охолоне, додайте 2 столові ложки якісного меду і дайте йому розчинитися, помішуючи. Приготовлений напій п’ємо двічі. Перші півгодини перед сном ми випиваємо другу половину вранці після пробудження на голодний шлунок. Ми більше не нагріваємо напій. При регулярному дотриманні ми можемо спостерігати перші результати лише через місяць.

Як це працює

Напої з медом та корицею вважаються одними з чудових методів детоксикації, які допомагають організму позбутися шкідливих речовин. Це підтримає обмін речовин і, отже, втрату ваги. Втрата ваги за допомогою меду також називається зимовою дієтою, яка заснована на принципі збалансування рівня цукру в крові. Якщо ми не постачаємо свої нейрони в мозку достатньою кількістю глюкози вдень, ми голодуємо їх так сильно вночі, що вони починають накопичувати ту малу кількість енергії, яку вони мають у вигляді жирових запасів, що уповільнює наш метаболізм. Тому деякі люди споживають мед перед сном, щоб мати достатньо енергії в організмі протягом ночі, що запускає інші механізми, що беруть участь у спалюванні жирових шарів. Однак покладатися лише на вплив меду та кориці, безумовно, недостатньо. Але те, що ви говорите, варто спробувати?

Для повноцінного сну

Якщо ви вважаєте «худнути» з медом та корицею абсолютно божевільним, спробуйте регулярно приймати одну чайну ложку меду перед сном з іншої причини. Не для схуднення, а для гарного сну. Що ви маєте на увазі під гарним сном? Якщо вам потрібен лише глибокий сон і прокидання вранці без втоми, коли ви нарешті почуваєтесь бадьорим і спите, цю пораду не викидати. Мед принесе вам багато енергії вранці відразу після пробудження, ви не будете втомлюватися і набагато швидше встанете з ліжка.