часто

Як жінки, ми маємо ризик розвитку різних захворювань. Тому ми повинні включати в свої звички деякі медичні огляди. Це дозволить нам перевірити, що все в порядку, а також вчасно повідомить нас про будь-яку можливу аномалію.

Дуже часто читають про смак жінок, коли йдеться про те, щоб побалувати себе і переконатися, що ви дуже добре в плані здоров’я та краси. Здоровий організм відображається на фізичному і має багато спільного із образом, який ми передаємо іншим.

Які медичні огляди я повинен робити і як часто?

Що стосується деяких жіночих проблем зі здоров’ям, важливо зазначити, що виявити їх можна лише за допомогою спеціалізованого медичного обстеження, або через те, що вони протікають безсимптомно, або через те, що симптоми є загальними для різних захворювань.

У цьому сенсі регулярні медичні огляди дуже важливі, оскільки завдяки їм ми можемо бути впевнені у своєму здоров’ї.

Крім того, таким чином ми матимемо можливість вчасно діяти перед будь-якими труднощами, оскільки це слід пам’ятати при більшості захворювань час працює проти.

Ви вже знаєте, які медичні огляди вам слід пройти? Про них ми розповідаємо нижче:

Самообстеження молочної залози

З того моменту, як жінка починає статеве дозрівання і до глибокої старості, щомісяця рекомендується проводити сканування молочної залози. Мета полягає в тому, щоб визначити, чи є якісь зміни.

Для цього потрібно стати перед дзеркалом, щоб провести спостереження за контуром грудей і переконатися, що воно регулярне і не має виділень жодного типу.

Потім, лежачи на спині або також стоячи, з однією рукою над головою, слід дослідити груди, пахви та основу шиї визначити якщо тканини молочної залози в нормі або має опуклість.

Мамографія

Рак молочної залози - один із тих, що найбільше вражає жінок. Цей тип раку породжується декількома факторами ризику.

Вік - один з них. Тому кожна жінка старше 40 років повинна робити щорічну мамографію та зберігати результати для порівняльних досліджень.

Також дуже важливо враховувати свою сімейну історію, оскільки, якщо вона є, ризик вищий. Тоді мамографія повинна починатися принаймні у віці 35 років.

Пап-мазок (ПАП) або мазок на ПАП

Це тест, який проводиться для того, щоб виявити можливі ракові клітини в шийці матки. Для цього відбирають зразок зішкрібком з отвору шиї і згодом досліджують під мікроскопом.

Крім того, цей тип перевірки також дозволяє виявити вірус папіломи людини. Він також може бути використаний для визначення наявності будь-якої інфекції, запалення або аномальних клітин.

Рекомендується робити це щороку, починаючи з 21 року або раніше, у разі активного статевого життя. З іншого боку, якщо у нас є сімейна історія або є фактори ризику, ми повинні робити це кожні шість місяців.

Денситометрія кісток

Досягнувши стадії менопаузи, жінка зменшує вироблення естрогенів. Як наслідок, збільшується ризик втрати кісткової маси.

Денситометрія кісток або двопроменева радіологічна абсорбціометрія - це тест, призначений для виявлення цих можливих змін у часі. Це дозволить нам вжити заходів, що запобігають розвитку хронічних проблем, таких як остеопороз.

Цей рентгенологічний тест вимірює кісткову масу за допомогою рентгенівських променів.. Однак фахівці запевняють, що протипоказань для пацієнта немає, оскільки опромінення мінімальне.

З 50 років або з початку менопаузи рекомендується робити цей тест щорічно.

Серцево-судинні обстеження

Дані, розкриті Американською асоціацією серця, запевняють, що жінки в даний час мають високий ризик інфаркту або інших ішемічних захворювань майже нарівні з чоловіками.

З цієї причини пропонується регулярно проходити тест на холестерин, починаючи з 30 років. З іншого боку, також було б доцільно робити показники артеріального тиску з дитинства.

Огляд товстої та прямої кишки

Колоректальний рак входить до групи ракових захворювань, які найчастіше вражають жінок, і, як і будь-який інший, його раннє виявлення відіграє визначальну роль.

Американське онкологічне товариство рекомендує мати регулярний тест, особливо з 45 років.

Якщо ви жінка і не виконуєте жодного з цих обстежень регулярно, рекомендується почати це робити. Раннє виявлення є ключовим у боротьбі з будь-якими захворюваннями.

  • Новини Американської асоціації серця. Експерти зазначають, що серцеві напади у жінок недоліковуються. 2016. Доступно за адресою: https://www.heart.org/en/news/2018/05/01/heart-attacks-in-women-undertreated-experts-say. Доступ 27.01.2019.
  • Гірао М.М., ФК Маньоса, Фернандес Е.Дж. Показання денситометрії кісток у жінок старше 40 років. Первинна медична допомога 2005; 35 (5): 253-257. Доступно за адресою: https://doi.org/10.1157/13072790. Доступ 27.01.2019.
  • Національний інститут раку. Національна програма профілактики та виявлення колоректального раку. 2017. Доступно за адресою: http://www.msal.gov.ar/inc/el-inc-y-sus-programas/programa-nacional-de-prevencion-y-deteccion-del-cancer-colorrectal/. Доступ 27.01.2019.
  • MedlinePlus. Мазок цервікальний. 2017. Доступно за адресою: https://medlineplus.gov/spanish/laboratorio-test/papanicolaou-test/. Доступ 27.01.2019.

Ступінь соціальної комунікації - журналістика Університетом Квіндіо (2015). Працював у редакції "El Tiempo", мерії Севільї (Валле-дель-Каука), столичному освітньому фонді UTEM, PUBLIDEAS та Інституті спорту Тенджо. Серед його функцій було створення цифрового та друкованого контенту та адміністрування соціальних мереж.