Організм кожної людини оптимально запрограмований приблизно на 130 років життя, залежно від того, як ми дбаємо про своє здоров’я.
Чи старіємо ми, чи захворіємо, чи передчасно помремо, залежить від багатьох факторів.
Чому виникає дисбаланс внутрішнього рН середовища
Вживання великої кількості продуктів, багатих білком стимулює вироблення кислотних відходів, які є побічним продуктом клітинного метаболізму.
Токсичні кислоти (сірчана та фосфорна кислоти) утворюються під час всмоктування цих продуктів.
Стрес, емоційна напруга, неправильне харчування, низька фізична активність, нікотин, алкоголь, хімічні препарати та забруднення навколишнього середовища вони не дозволяють організму повністю виводити кислотні відходи.
Накопичуються кислотні відходи, що викликає закислення внутрішніх рідин (крові, позаклітинної рідини, лімфи) та порушує баланс між кислотами та основами в організмі.
Баланс між кислотами та основами формується за рахунок питомої частки концентрацій іонів водню (Н +) та гідроксилу (ОН-) у рідинах організму. Нормальний обмін речовин відбувається тоді, коли між двома елементами існує рівновага.
Порушений баланс викликає порушення обміну речовин, впливає на здатність гемоглобіну переносити кисень до тканин і змінює активність органічних речовин і хімічні процеси в організмі.
Кислотність або лужність визначаються показником рН. Він вказує кількість кислот у будь-якій речовині, що містить воду. Значення PH можуть варіюватися від 0 до 14.
6 ступенів закислення
Доктор. М. Ворлічек має такі ступені закислення за ступенем їх тяжкості:
- оптимальний баланс між кислотами та основами
- прихований ацидоз - приховане підкислення. Кров все ще має хороші значення рН, але кислі відходи вже переважають у випаровуванні інших органів. На цьому етапі пацієнт не відчуває явного захворювання, але спостерігає певні симптоми, такі як втома, запор, біль у шлунку.
- гострий ацидоз - перехідне підкислення. Зазвичай це прояв інфекційного захворювання. Інфекція змушує організм приймати такі заходи, як лихоманка, запор, запалення та посилене виведення сечі.
- хронічний ацидоз - хронічне закислення. Ця форма часто проявляється у різкій клінічній картині захворювання, часто приписуваної «невідомим причинам» (наприклад, при ревматизмі).
- місцевий ацидоз - місцеве підкислення. Порушення кровотоку виникає через високу згортання крові та артеріосклероз, або дефіцит кисню може відбуватися через зменшення кровотоку. У гіршому випадку судина настільки засмічується, що тканина задихається і відмирає
- кислотна смерть - має безліч форм, напр. ниркова недостатність, смертельний інфаркт, рак або діабетична кома.
Які захворювання спричинені закисленням організму
Здорові клітини нашого організму мають лужний характер.
Науково доведено, що організм має надлишок кислот у всіх випадках захворювання. Продовжується і зростаюче підкислення організму викликає захворювання кровообігу і створює хороші умови для розвитку різних "недуг" і біль.
Найбільш поширеною причиною цього болю є накопичення кислот у цих частинах тіла.
У міру того, як внутрішнє середовище стає більш кислим, м’які еритроцити (еритроцити) застигають і тверднуть. Для них проблема потрапити в тонкі до волосся капіляри, щоб переносити поживні речовини та видаляти відходи.
Таким чином, кисле середовище згущує кров, що є однією з причин гіпертонія.
Більше накопичення кислотних відходів поблизу будь-якого органу спричиняє дисбаланс кровообігу та запобігає надходженню організму життєво важливих речовин.
Функція органів знижується і хвороби починають розвиватися.
Якщо кислотні відходи накопичуються поблизу підшлункової залози, це вплине на вироблення інсуліну, і такі умови можуть призвести до розвитку діабет.
Причини накопичення кристалів сечової кислоти в хрящі кісткових суглобів dnu.
Як виправити закислення організму?
Щоб зупинити закислення організму, необхідно вжити наступних кроків:
1. Зміна харчових звичок
Вживайте більше лужної їжі (овочі, фрукти, свіжі фруктові соки). Лужна їжа від природи менш кисла.
Вживання лише лужної їжі досить вимогливе, приготування різних страв з обмеженого вибору продуктів вимагає певної творчості.
Найбільш доступні продукти з переважанням кислот включають: анчоуси, арахіс, авокадо, бекон, біле вино, шоколад, емменталь (45% жиру в сухій речовині), гуска, баранина, ковбаси, салямі, печінка, цукати, короп, кетчуп, ковбаса, кокосовий жир, коньяк, десерти, сардини тощо.
Найбільш доступними лужними та нейтральними продуктами є: ананас, баклажани, банани, брокколі, камамбер (30% у сухій речовині), часник, цибуля, лимони, смар, вишня, горох, груші, полуниця, йогурт, кольрабі, капуста (біла, червона, кисла), яблука, мінеральна вода (без діоксиду вуглецю), петрушка, цибуля-порей, брюссельська капуста, помідори, шипшина, спаржа, шпинат, огірки, тріска, кавун, картопля.
2. Розслаблення
Це ще один спосіб збільшити лужність нашого організму.
Однак проблема часто полягає в тому людям, тіло яких закислено, важко розслабитися.
Через надлишок кислоти наднирники зазвичай виснажуються. Тому вони часто дратуються і їх настрій може швидко змінюватися.
Здається, ці люди не можуть підтримувати стабільний психічний стан, оскільки їх організм постійно вимагає нових доз кислот.
3. Збільшення споживання чистої води
Відмінним і простим ліками є регулярне і достатнє пиття води. Вода - це розчинник, який очищає наші клітини, виводить відходи та зволожує шкіру.
Вода, оброблена тілом, є основним компонентом позаклітинної рідини. Наші органи «купуються» в цій рідині, яка передає поживні речовини клітинам.
На зворотному шляху неперетравлені метаболічні відходи та вуглекислий газ транспортуються з водою в лімфу та кров. Вони прямують до органів виділення нирок, легенів та шкіри, де залишають тіло у вигляді сечі, видихуваного повітря та поту.
Це процес обміну речовин часто порушується недостатнім вживанням води.
Наші клітини "сухі", що в свою чергу впливає на функції організму, хімічні процеси та видалення кислих відходів.
4. Чаї та харчові добавки
Такі чаї, як люцерна (особливий сорт посіяної люцерни), хрін або індіанський чай (лапачо) - це старовинний перевірений напій для очищення від кислоти.
Рослинний препарат чудовий Спіруліна - представляє такі харчові цінності, що в даний час він вважається однією з найсильніших продуктів харчування (суперфуд).
Він використовується як інгредієнт в їжі, але також окремо як харчова добавка.
Чоловік 39 років | ||||
Параметр | Значення до | Значення після | Норма | Тривалість застосування спіруліни |
Концентрація Ca. Ммоль/л | 2,18 ↓ | 2.25 | 2,25-3 | 3 місяці |
Ліпопротеїни ЛПНЩ. Ммоль/л | 1,89 ↓ | 2.35 | 2,35-2,43 | |
РН крові | 7,13 ↓ | 7.34 | 7,36-7,45 | |
Жінка 52 роки | ||||
Параметр | Значення до | Значення після | Норма | Тривалість застосування спіруліни |
Кон'югований білірубін. мкмоль/л | 1,97 ↓ | 3.2 | 2.2-6.1 | 1 місяць |
Ліпопротеїни ЛПНЩ. Ммоль/л | 2,89 ↑ | 2.42 | 2,35-2,43 | |
РН крові | 7,29 ↓ | 7.35 | 7,36-7,45 | |
Чоловік 28 років | ||||
Параметр | Значення до | Значення після | Норма | Тривалість застосування спіруліни |
Концентрація Ca. Ммоль/л | 2,12 ↓ | 2.29 | 2,25-3 | 2 місяці |
Ліпопротеїни ЛПНЩ. Ммоль/л | 2,26 ↓ | 2.35 | 2,35-2,43 | Примітка: модифікація печінкових ферментів |
РН крові | 7,25 ↓ | 7.34 | 7,36-7,45 |
Як видно, спіруліна змогла зрушити рН крові до норми за відносно короткий час у всіх суб’єктів. Це досягло належного перебігу біохімічних та метаболічних реакцій, включаючи початок процесу самовідновлення в організмі.
На додаток до поліпшення рН було також досягнуто нормалізації рівня холестерину ЛПНЩ у крові.
Варто згадати й інші трави для корекції рН Пагони ліхтаря Medicago Sativa, квітковий пилок, екстракт зеленого ячменю та паростки злаків.
- Матей Чурко зарізав ножем своїх жертв, четвертував їх, відрізав частини тіла, які він, очевидно, з'їв
- Магічна сила високих підборів 6 причин, чому жінки їх люблять - Психологія
- Les Mills Вправа, яка змінить ваше життя! Обов’язково спробуйте!
- Літні делікатеси, які мають менше 100 калорій
- Травень є місяцем поінформованості про артрит Позначте це за допомогою ABC - Хвороба 2021