Підпишіться на безкоштовне консультування щодо стоми!

більшу частину

Після операції медсестра навчає лікарню міняти пристрій, спорожняти його та доглядати та очищати шкіру навколо стоми. Можуть виникнути початкові труднощі, але при достатній практиці та часу щоденні завдання, пов’язані зі стомою, стануть настільки ж звичним завданням, як і миття.

У перші місяці отвір зазвичай набрякає, тому доцільно правильно підібрати розмір і тип допоміжного засобу відповідно до розміру стоми. Зверніться до медсестри-стоматолога за допомогою у виборі пристрою.

Сучасні допоміжні засоби дозволяють носити навіть наймодніший одяг. Якщо ми уникаємо вузько вирізаних шматків, сумка з стомою залишиться абсолютно непоміченою. Важливо, щоб талія брюк, спідниці або пояса не перетинала і не стискала аксесуар. Перед купанням і душем накрийте вугільний фільтр кришкою фільтра в коробці, інакше ви зможете очистити себе так само, як і раніше. Постійний і ретельний догляд за шкірою дуже важливий, оскільки стілець містить їдкі ферменти і може роз’їдати поверхню шкіри навколо стоми. Використовуйте спеціальні стоматологічні креми та лосьйони!

Корисна порада: використовуйте брекети замість поясного пояса.

Це серйозне фізичне та психічне напруження, щоб зіткнутися з хворобою, а потім і фактом носіння стоми. Зміни зачіпають багато сфер життя, проте є можливості для підтримки якості життя. Не потрібно нічим відмовлятися від стоми. Виходьте з дому, подорожуйте, займайтеся спортом, плавайте! Перш ніж подорожувати, переконайтеся, що у вашій упаковці достатньо мішків для шлунка. Рекомендуємо брати з собою більше мішків, ніж потрібно, і не забувати про засоби догляду та чищення та інші аксесуари вдома. У наборі допомоги Mediszintech ви можете непомітно взяти інструменти, необхідні під час поїздки.

Більшість стоматологів можуть займатися спортом і робити активні фізичні вправи так само, як і до операції. Однак слід уникати занять, що передбачають екстремальні фізичні навантаження (наприклад, силові тренування, бодібілдинг). Носіння нижньої білизни, розробленої спеціально для стоми (наприклад, простота), може ще більше підвищити ваше почуття захищеності та свободи під час тренувань.

Ви можете плавати і плавати з сумкою з належною обережністю, а розсуд також гарантований, якщо ви одягнете цільний купальник або футболку та шорти.

Харчування зі стомою є дуже важливим питанням для нещодавно прооперованих пацієнтів. Однак, на жаль, більшу частину часу вони отримують дезінформацію на цю тему, яка може бути для них страшною.

Операція на кишечнику завжди страшенно важка для хворого організму. Після операції на кишечнику завжди слід їсти м’яко протягом декількох тижнів. Перші кілька тижнів із стомою, поки кишечник не відновлюється, їх функція відновлюється, що вимагає великої обережності. Перші два-три тижні рекомендується їсти легку, пастоподібну їжу. Протягом наступних кількох тижнів потрібно лише переконатися, що їжа є легкою, не надто гострою або жирною.

Через два-три місяці після операції, залежно від того, чи виникають інші проблеми, ми можемо почати повертатися до звичного раціону. Будь-яка людина зі стомою може їсти майже нормально за певними правилами і може їсти майже все, до чого не скаржиться.

Найголовніше правило, яке має засвоїти свіжа стома, - це не їсти дрібні речі, такі як родзинки, фісташки, фундук та все інше, що спускається, не жуючи. Вам слід або ретельно пережовувати їх, або замість цього ігнорувати. Це пов’язано з тим, що дрібні насіння важче засвоюються через коротший кишковий тракт, більшу частину часу вони залишаються разом і залишають, що виглядає не надто добре, але в гірших випадках вони також можуть закрити стому. Те саме стосується шкірки овочів і фруктів. За один раз рекомендується вживати лише невелику кількість овочів або фруктів, оскільки занадто багато клітковини також може спричинити закупорку.

Коли ви починаєте повертати носій стоми до звичної їжі, зробіть це так: нічого не забороняйте. Дайте нам можливість перевірити, як нова система переносить певні продукти. Давайте спочатку скуштуємо все малими порціями. Якщо це не викликає серйозних скарг, таких як судоми, діарея, сильне здуття живота, дискомфорт, тоді ми можемо сміливо давати його з цієї їжі пізніше. Не треба нічого боятися. Кожна організація відрізняється. Деякі люди не мають певної їжі після операції, інші можуть їсти що завгодно.

Ми рекомендуємо їсти регулярно і якомога різноманітніше. Вживайте їжу, багату на рослинні вітаміни та мінерали. Їжте повільно, спокійно, ретельно пережовуючи їжу, запобігаючи тим самим утворенню кишкових газів.

Складаючи свій раціон, майте на увазі, що ваш травний тракт вкорочений, що ускладнює засвоєння поживних речовин. Спочатку варто споживати різноманітну їжу пробно, щоб уникнути будь-яких незручностей.

Якщо ви хочете спробувати нові страви, спочатку з’їжте їх лише невелику порцію. Якщо їжа не викликає діареї, здуття живота, спазмів у животі, ви можете спокійно вживати їх у звичайних кількостях. Отримання необхідної кількості 2-3 літрів рідини на день надзвичайно важливо. Пити кілька разів на день невеликими порціями. Якщо є можливість, пийте воду і уникайте газованих напоїв.

Продукти, що викликають сильний запах і здуття живота, яких слід уникати, якщо це можливо:
міцні спеції, цибуля, риба, капуста, сири, сухі бобові, яйця, копчене м'ясо, спаржа, газовані та міцні алкогольні напої. Деякі ліки також можуть спричинити посилене утворення запаху, напр. певні антибіотики.
Наша рекомендація полегшити утворення запаху та здуття живота:
розслаблене харчування, йогурт, мюслі, зелені салати, шпинат.

У разі діареї:
Рекомендується уникати гострої, жирної їжі та фруктів.
Наша пропозиція:
печиво, терті яблука, банани, смажені супи, рис на пару, неароматизований чай, негазована мінеральна вода, доки травлення не відновиться.

У разі запору:
Допоможіть своєму дефекації споживаючи багату клітковиною їжу та більше рідини, ніж зазвичай. Щоб уникнути запорів, уникайте дрібних насінних фруктів: чорниці, полуниці, інжиру, ківі, малини, апельсинів, смородини, винограду.
Наша пропозиція:
вживання трав'яних чаїв, джемів, компотів, кофеїну, молочних продуктів, гострої їжі та препаратів з пшеничних висівок.

Для ілеостомів:
Оскільки вміст кишечника постійно виводиться з організму, втрата рідини та мінеральної солі, що виникає в результаті, повинна бути компенсована під час дієти.

Зверніться до свого дієтолога за порадою щодо дієти, яка найкраще підходить саме вам.