Вплив меду відомий десятки років. Мед окремо або в поєднанні з чистою водою часто вважається ліками. Звичайно, вода повинна бути кімнатної температури, інакше мед втрачає цілющу дію. Якщо ви щоранку пригощаєтеся склянкою меду та води, це може лише допомогти вашому організму.
Переваги поєднання води та меду:
- відновлює мікрофлору кишечника, усуває дисбіоз і нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту
- покращення імунітету - також дуже велика перевага
- може допомогти в лікуванні риніту, слизу або хронічного бронхіту
- виводить паразитів з травного тракту
- очищає організм на клітинному рівні
- це також допомагає при проблемах з сечовивідними шляхами
Медову воду слід пити відразу після пробудження натщесерце. Пам’ятайте, що це не допоможе, якщо ви вип’єте відразу літр води. Щоранку найкраще одна чашка. Регулярність дуже важлива. Після пиття вода потрапляє в кишечник і відразу всмоктується в кров через стінки.
Медова вода також чудово підходить для зовнішнього використання. Мед залишає шкіру м’якою, очищеною та оксамитовою. У поєднанні з лущенням це абсолютна бомба. Ви також можете використовувати мед, якщо худнете. Перед сном заваріть чай з меду та кориці. У цій комбінації він діє як спалювач жиру. Заварити чай можна дуже легко. Нагрійте воду, а потім залийте окропом чайну ложку кориці. Коли напій охолоне, додайте мед. Не забувайте! Щоб мед не втратив свою дію, важливо, щоб його додавали в холодну або теплу воду. Ніколи не кипіть.
Важливо усвідомлювати, що мед може легко замінити класичний цукор, який багато хто з нас практикує. Мед - це чиста глюкоза з великою кількістю вітамінів. Він також містить каротин і фолієву кислоту. При менших дозах він дуже благотворно впливає на організм людини.