Медовий чай - це рецепт, тому ви ще не пили!
Ось мінуси, тому нас легко може прикути ліжко застуда. Медовий чай може добре поєднуватися з лікуванням, призначеним лікарем. Однак не має значення, як ми це робимо. Ви також можете дізнатися секрет, читаючи далі.
Спочатку чай був напоєм правителів. Однак сьогодні кожен може насолодитися його благотворним впливом. Щоб зрештою не пити чай так нудно, ми можемо зробити його особливим. Подивимось як!
# Більшість інгредієнтів:
- Чайник або чайник (мінімум 1 штука, без якої було б важко зробити)
- Вода (1 літр)
- Чайні фільтри або чайна трава (2 фільтри або 2 чайні ложки чайної трави)
- Лимон (половина шматочка)
- 3 столові ложки квіткового меду
- І два секретні інгредієнти: 1 паличка кориці та 1 столова ложка прополісного меду
# Мед замість цукру
Якщо ви переглянули список інгредієнтів, то побачите, що він зовсім не містить цукру. Причиною цього є те, що мед може мати кілька сприятливих ефектів, але про це ми докладніше напишемо у наступній публікації. Якісний оригінальний мед не тільки зробить чай смачнішим, але і в цілому здоровішим. Звичайно, не забувайте просто класти мед у теплий чай. Це зберігає цінні речовини, що містяться в ньому, і які витрачаються від тепла гарячого чаю.
# Виберіть траву
У разі застуди бажано заварити чай з якоїсь трави. Фруктовий чай може бути нашим улюбленим, але, наприклад, готуйте чай з ромашки, шипшини або липи. Ми використовували шипшини для чаю, зображеного на малюнку.
# Як це зробити?
Після того, як вода закипить і чайна трава просочиться протягом 5-8 хвилин, дайте відвару відпочити, щоб трохи охолонути. Потім вичавіть свіжий лимонний сік в бажаній кількості, тоді можна ввести 3 столові ложки квіткового меду і 1 столову ложку прополісного меду. Щоб досягти справді особливого смаку, давайте також кинемо паличку кориці в наш чай. Ми можемо отримати мед із прополісом переважно у бджолярів, для цього варто відвідати ринок виробників. Вживання прополісного меду може викликати алергічні реакції у тих, хто до нього чутливий, і прополіс не слід вживати у разі гіпертиреозу. Тому перед вживанням прополісного меду проконсультуйтеся з лікарем.
# Ми можемо зробити це по-іншому
Ви також можете вибрати з різновидів меду. Зазвичай для приготування чаю всі використовують квітковий мед, але ми також можемо спробувати каноловий мед. (Ми з нетерпінням чекаємо досвіду у вигляді коментаря) Ріпак є найменш кислим медом, тому його також віддають перевагу тим, хто не може переносити більш кислі види меду.
# Ми можемо споживати мед самостійно
І як тільки ми охолонемо, ми можемо ложки трохи меду кілька разів на день. Якщо у нас також болить горло, найкраще рекомендуються кристалічні сорти, оскільки вони виглядають як справжній «скраб для горла» завдяки своїй текстурі. Улюбленим багатьма людьми в цей час є соняшниковий мед. Прополісний мед також може додаватися з 3-4 чайними ложками на день на додаток до смачного чаю. Майте на увазі, що медовий чай не замінює лікування, призначене лікарем.