15.12.2012 18:06 год.

свій

Народившись у вересні минулого року, Меган Фокс відновила свою вражаючу фігуру до вагітності, незважаючи на те, що не займалася доглядом за своєю дитиною. Його секретом, як він запевнив під час голлівудської прем'єри свого нового фільму минулої середи, було просто відмова від будь-яких молочних продуктів.

Таким чином, рекламуючи свій новий фільм "Це 40" у Голлівуді, штат Каліфорнія, актриса, здавалося, була здивована, коли їй сказали, що їй вдалося дуже швидко відновити свою форму після пологів. "Я не робила багато [вправ], тому що після народження дитини дуже важко робити вправи, і я б не рекомендувала це", - сказала актриса. І, без фізичних вправ, актрисі довелося йти на жертви в їжі. "Я не їв молочних продуктів, це мій найбільший секрет", - сказала Меган. "Ваші гормони дуже важкі, і це не здорово". Для актриси питання дуже просте: "Якщо ви хочете набрати вагу, їжте молочні продукти. Якщо ви не хочете, не їжте їх.

Однак Меган повідомила, що їй було не так багато ваги, щоб схуднути, оскільки вона набрала лише 10 кілограмів під час своєї першої вагітності зі своїм чоловіком з мозку Остіном Гріном. "Я набрала лише 10 кілограмів під час вагітності, і я все ще на 4 кілограми товстіша, але я не хочу вбивати себе, намагаючись відновити свою вагу, тому що це зараз не є моїм пріоритетом", - сказала вона Daily Mirror.


Хоча Зірка майже не робила фізичних вправ після народження сина Ноя, під час вагітності вона виконувала суворі вправи. "Ми працювали протягом усієї вагітності", - сказала її особистий тренер Харлі Пастернак. "Протягом усієї вагітності вона була моделлю здоров'я"

Як повідомляв його тренер, Меган підтримувала тісні стосунки зі своїм лікарем, щоб повністю зрозуміти межі, які вона мала контролювати під час вагітності. Таким чином, без надмірностей актриса підтримувала постійні фізичні вправи та здорове харчування, що згодом дозволило їй відновити фігуру за дуже короткий час.