Що таке менархе?
Менархе - це перша менструація що є у жінки, що зазвичай трапляється у віці від 10 до 16 років. Це пов’язано з активацією яєчників і виробленням гормонів (естрогенів і прогестерон), що вони звільняють. Це момент, коли інші аспекти вашого тіла також почнуть розвиватися, такі як:
- Груди.
- Лобкове волосся.
- Волосся під пахвами.
Це період, коли починається перехід у доросле життя, який розглядається як статеве дозрівання, в яких серед інших факторів жінка вже здатна мати потомство.
Коли це відбувається?
Не існує конкретного часу, коли можна визначити, коли відбудеться менархе, хоча це зазвичай відбувається в певний момент протягом двох років після початку розвитку грудей. ДО початок 20 століття, менархе колись відбувалося в 16 або 17 років в середньому, але сьогодні нормально, що це відбувається навколо 12 років. Соціально-економічні, спадкові, харчові фактори чи фактори способу життя можуть спричинити це раніше або пізніше. Вік матері також може свідчити про те, коли настане менархе: від 50 до 75 відсотків жінок мають її в тому ж віці, що і їх матері.
Нормальна річ така вік при якому менархе відбувається не впливає на розвиток жінок, але деякі дослідження підтверджують, що наявність ранньої менархе може збільшити ризик розвитку рак молочної залози, інфаркт міокарда, впливають на функцію легенів або збільшують шанс розвитку ожиріння.
Як правило, жінка знає про свою першу менструацію, коли виявляє плями крові на нижній білизні, хоча іноді є вказівки на те, що це відбуватиметься як незначний дискомфорт у животі в надлобковій ділянці або з боків.
З цього моменту жінка буде проходити процес менструації приблизно кожні 28 днів, хоча протягом перших років це може відбуватися в циклів дуже нерегулярні. Можливо, протягом перших місяців існує дуже великий або дуже малий інтервал між менструаціями, залежно від кожної жінки. Зазвичай цикли, як правило, стабілізуються приблизно через два роки від менархе. Кількість вигнаної крові також може сильно відрізнятися, і, як і час між періодами, може знадобитися час для стабілізації.
Після стабілізації цей період буде продовжувати відбуватися протягом значної частини дорослого життя жінки, аж до віку, близького до 50 років, коли він настане. менопауза або закінчення менструації.
Коли у жінки не було першої менструації у віці 16 років, це може бути пов’язано з кількома причинами. Це те, що відоме як аменорея. Серед причин, які можуть спричинити аменорею, - гормональні проблеми, репродуктивні органи, порушення харчування або надмірні фізичні навантаження.
Запобіжні заходи
Важливо виховувати дівчині про те, з чого складається менструація, оскільки інакше це може бути значним шоком, коли вона трапляється вперше, оскільки вона не розуміє походження крові або змін, що зазнають її організм.
Так само зручно навчати на турбота, яка вимагає менструації, оскільки це те, з чим вам доведеться жити більшу частину свого життя. Таким чином, слід пояснити не тільки те, чому це відбувається, але також використання компресів, наприклад, і необхідні гігієнічні звички.
Крім того, з менархе жінки вже розглядаються родюча здатні до розмноження, тому також важливо запропонувати рекомендації щодо таких питань, як сексуальність або контрацепція.
Ефекти редагувати
Початок менархе є частиною статевого дозрівання жінки, і, окрім першої менструації та початку її фертильного періоду, це також передбачає ряд змін у всьому тілі, таких як наступні:
- Збільшення маси тіла та кісток.
- Секреція естрогену яєчником.
- Розширення тазу та регіональне збільшення жирової тканини.
- Зростання ендометрія.
- Коливання рівня гормонів.
- Розвиток грудей.
- Ріст волосся під пахвами і на лобку.
Дивитися також:
Сучасні діти досягають статевого дозрівання раніше