• Друга рука
  • Групи та форуми
  • Стіна
  • Консультативні
  • Змагання
  • Ми тестуємо

Дівчата радять знайомим, що вона сказала мені, що я, мабуть, ще. Після пологів, яким вже 17 місяців, я, мабуть, затоплена. Коли я намагаюся, і я не худну, просто моя вага коштує, що ви думаєте про це? Чи був у вас досвід із цим, як і у мене? Це слідувало чи було правдою? Чи можу я купити щось для дренажу і що? Ну спасибі. Я лише попрошу тему

схуднути

17 місяців? Як давно це було. Ймовірно, це буде ваша реальна вага. Я народила 4 рази і завжди поверталася до початкової ваги 52 кг. Я годувала грудьми і втрачала вагу протягом 6 місяців.

Ви, мабуть, робите помилку, втрачаючи вагу. затоплені вже точно не 😉

важко відповісти, коли ми не знаємо, наскільки ти бідний 😉 Я завжди або бідний, або бідний із наслідком. якщо я втрачаю вагу, я все ще грішу під час процесу (шоколад, хліб тощо), і якщо я худну з ефектом, то я дисциплінований 😀

на мій погляд, ви не можете схуднути ще й тому, що у вас повільний метаболізм, я, наприклад, вона стежила за собою, тому я додав у свій раціон клітковину - я часто їв вівсянку, фрукти - до 14:00, а вдень знову багато овочів, вранці натщесерце або воду з яблучним оцтом, або лимоном, потрібно їсти часто і невеликими порціями, вранці більше Вуглеводів і рано ввечері перетворювати білок і ніяких вуглеводів і робити вправи хоча б коротко вранці та ввечері, або якщо можна протягом дня (я не можу).

Звичайно, вас не поливають, принаймні не таким чином, щоб він важив більше кг, два, я б точно не купив нічого для стоку на вашому місці. Чи цікавий вам номер на шкалі чи як ви виглядаєте? Жінка, яка має 170 см і 74 кг, може виглядати набагато краще, якщо вона тренується і має тверде тіло, а також жінка, яка важить 62 кг, але має пишне тіло. М'язи важчі за жир, ви не вказали вагу, зріст або фізичну активність, ваші харчові звички важко порадити. Можливо, ви сповільнили свій метаболізм, дотримуючись дієт, можливо, ви не схуднете парадоксально, тому що вживаєте мало поживних речовин, тобто ви голодуєте, або ви низькі, і ваше тіло оцінює це як стан небезпеки, тому кг тримає.