- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Шановні мами, я хотів би проконсультуватися з вами на основі вашого досвіду, чи можна щось робити з вагою, я думаю, дієта під час годування груддю, або це не ідеально в цей період, через те, що це було б погано якісне молоко.
Я б не дуже думав про дієти. але ви можете харчуватися здорово, і тоді вага знизиться сама собою. навіть молоко буде нормально. Я схудла під час годування груддю, але мене набивали солодощами, якщо я їх не їла, я вже давно в авангарді ваги. 😝
але libka1 я не знаю, я не знаю, я намагаюся харчуватися здорово, і я вже багато не їжу, і я намагаюся обмежити свої солодощі, а вага мені все одно коштує, і ні, і не худнути порадьте, якщо ви знаєте, як це
барбі просто не пробують такі речі, як 90-денні, з яких багато мам втратили молоко, а деякі майже втратили, коли швидко зупиняєте його, тому вам не потрібно це пробувати, але я не пробую інших випробуваних і я не впевнений
barbiek, мій досвід. Після перших пологів мені не довелося худнути, вага залишалася незмінною під час годування груддю, а також у мене було молоко для розподілу. Після других пологів у мене залишилося 12 зайвих кілограмів, і навіть після пологів я був схожий на шостий місяць. Якось я не вжив дієти, я просто їв поміркованіше і регулярніше, нічого солодкого, нормального, відповідно. майже менші порції, багато фруктів і вага повільно опускалися поодинці. Бабуся доплатила за це, у мене було трохи молока, хлопець часто плакав від голоду вдень, але і вдень (УМ, навпаки, відмовляв), він був досить бідний. Навіть додавання молока не допомогло створити молоко. Лише на п’ятий місяць я задумався, чи не так було у мене (але я не відчував, що харчуюсь нормально, як коли не був вагітним і годував грудьми). Я починав більш цілеспрямовано, і це окупилося в тому сенсі, що втрата ваги припинилася, але нарешті молоко у мене було в самий раз. Різниця в кількості молока дійсно значна.