Ági Szabóné Flösser лише 22 роки, але вона вже мати чарівного маленького хлопчика. Однак вагітність стосувалася не лише очікування дитини, а й перекусів, тому Агі після пологів довелося попрацювати майже тридцять фунтів плюс. Завдяки її наполегливості це вдало і гарніше, ніж будь-коли.
НАДАЙТЕ СИЛУ ІНШИМ! ЯК ВИ Втратили?
Напиши нам це [email protected] на нашу електронну адресу ваші імена, місце проживання, вік та поточна вага супроводжується цим скільки кілограмів вам вдалося скинути і яким методом. Напишіть історію в кілька рядків, і це дуже важливо додайте фото: до схуднення - після схуднення.
Агі завагітніла три роки тому маленьким сином на ім'я Єфрем, і під час вагітності вона відчувала, що їсти повинна замість двох.
"Я завагітніла від нашого маленького хлопчика через чотири місяці після нашого весілля. На жаль, я також думала, що слід їсти замість двох, і взагалі не звертала уваги на кількість або якість їжі. Мені просто сподобалося перекусити і завагітніти. Фунтів спочатку навіть не дуже турбувало, я думав, що це нормально в моїй ситуації. Я думав про це лише тоді, коли народився мій маленький син і ваги показали 86 кг при моєму зрості 160 дюймів. Я почувався дуже погано, тому що Я раніше боровся з проблемами самооцінки, а тепер, крім усього, у мене відчуття, що я товстий і негарний ".
Агі на Різдво 2011 та 2012 років
Створити умови для схуднення у повсякденному житті з маленькою дитиною було непросто, але Агі все-таки вдалося.
"Я кілька разів намагався схуднути за допомогою різних дієт, але жодна з них не принесла довгоочікуваних результатів. Однак одного разу, я був твердо налаштований, я відчув, що повинен схуднути, бо мені всього 21 рік, я молодий, Я не можу дозволити собі виглядати так. Я намагався відмовитися від речей: я відмовився від солодощів, перейшов на хліб з низьким вмістом вуглеводів і намагався їсти якомога більше овочів на пару і свіжих фруктів. Перші пару тижнів були дуже важко, оскільки це не принесло вражаючих результатів, і я відчував, що не вартую великих зусиль. Тоді я подумав, що надмірна вага в 26 кг прийшов на мене не за пару тижнів, і я не працюватиму через пару тижнів., поступово я міг бігати все більше і більше, робити підтягування живота, і через деякий час результат вже був видно ".
Агі схуд на 28 кілограмів за півтора року і відчуває себе набагато краще.
"Сьогодні я маю лише 59 кг: оскільки моя статура не така, я й зараз не став худим на очереті, але так я почуваюся краще, я став більш впевненим у собі, що також має багато позитивних відгуків. Багато людей дивуються, коли я кажу тобі, скільки я схудла, вони дивляться на мене. І вони вважають мінус 28 кг неймовірним, але у мене ніколи не було і не буде абсолютно плоского живота і крихітної талії, я вже прийняв це, я не кажу, що я цілком щасливий, тому що я все ще міг щось змінити, але це велика зміна, якою я можу пишатися ".
Якщо вам сподобалась наша стаття, також слідкуйте за Life.hu у Facebook, щоб нічого не пропустити!
Чи можете ви легко збентежитися чи поставити на ноги людину, від якої ви біжите? Проблеми споживають чи ви гнучкі до всіх видів змін? Виявляється зараз!