Розширений

схуднути

Розширений

Щодо даних, які ви коментуєте, якщо, на мою думку, вам слід вжити заходів, для здоров’я більше за все, це може взяти своє, ви все ще молоді, але проти багатьох років, якщо ви не введете засіб, вам буде коштувати схуднути

Я не знаю, чи призвели вас до такої ваги щось шкідливі звички, вам доведеться шукати походження, щоб мати змогу з цим справитись, і перш за все, багато мужності, це довгий шлях

Ви можете це робити, не вагаючись, це складно, але це можна зробити, я схуд на 17 кілограмів всього за 6 місяців, у моєму випадку спорт є надзвичайно важливим, але вам доведеться врахувати, який вид спорту може підійти ви, щоб не перевантажувати коліна Вам подобається плавати? Це дуже повноцінний вид спорту

Розширений

Розширений

Відповідно до cdm2.
Вчора вони були такими ж кілограмами.
Вам було сумно вчора? ? Ви були щасливі ? Або ви були щасливі, бо не «бачили» своє тіло? (Що трапляється багато).

Якщо ви хочете поговорити про жири. Ми говоримо. Що він "врятував мені життя".

Розширений

Відповідно до cdm2.
Вчора вони були такими ж кілограмами.
Вам було сумно вчора? ? Ви були щасливі ? Або ви були щасливі, бо не «бачили» своє тіло? (Що трапляється багато).

дієта з високим вмістом жиру та вуглеводами?

Розширений

Розширений

Розширений

Я схудла на тонну кілограмів, і це було найкраще, що я зробив у своєму житті. Більше ніж на естетичному рівні (що теж добре) на рівні здоров’я, життєвих сил тощо.

І ви не усвідомлюєте (принаймні в моєму випадку) важливість вдосконалення, поки не отримаєте його. Можливість піднятися на деякі сходи, не задихаючись, - це чудово хааха-ха.

Тепер, коли я набрав вагу цього місяця на новій роботі, я проводжу 8 годин сидячи. Завтра, а це день 1, я записаюся в спортзал і піду на обід

Розширений

Я їду до дієтолога. Я пройшов тиждень і схуд на 3 кілограми. Я їжу багато овочів. Салати і все на грилі. Тільки хліб на сніданок і ніяких солодощів. Правда погана, але ти в кінцевому підсумку звик все для гарного вдосконалення.

Відредаговано lgi - 30 листопада 2017 р. О 22:01

Розширений