Метод KilosOut дозволяє користувачеві придбати до дванадцяти страв через свій веб-сайт, готових до обігріву та вживання, спеціально розроблених для гарантії. харчовий та енергетичний баланс

Метод KilosOut дозволяє користувачеві придбати до дванадцяти страв через свій веб-сайт, готових до обігріву та їжі, спеціально розроблених для гарантування

меню

харчовий та енергетичний баланс

Коли поспіх ховається, найкомфортніше - зупинити свій вибір на готових стравах. Однак готові до вживання харчові продукти не завжди є найздоровішим варіантом, оскільки вони додають цукру, рафіновані вуглеводи, трансжири, мало клітковини і мало поживних речовин. Коротше кажучи, повна протилежність рекомендаціям щодо здорового харчування, рекомендованих сьогодні Всесвітньою організацією охорони здоров’я ВООЗ. І це, якщо це можливо, ще важливіше, коли наближається літо і приведення у форму здається більш ніж коли-небудь.

Вигляд хорошого хлопця, але здорового та здорового, стає предметом очікування для великої кількості людей у ​​ці тижні, але це не завжди легко. Для того щоб втратити жирову масу, необхідно змінити звички і повністю перевизначити стосунки споживача з їжею. Ідеальним є врахування цього протягом року, але завжди гарний час прийняти рішення та застосувати його на практиці.

Харчування не повинно суперечити здоров’ю, поки споживач може вибрати ті продукти та продукти, які найбільше відповідають традиційній середземноморській дієті, що відрізняється різноманітністю та збалансованістю різних страв. Щоб полегшити дотримання здорової дієти, KilosOut розробив привабливу пропозицію з компанією Feedelius, що спеціалізується на домашній їжі вдома, яка готує смачні та прості страви визнаної якості, але перш за все без консервантів та добавок, що це гарантує.

Щотижневий план

Для тих, хто ще не зміг досягти належної ваги, через веб-сайт www.kilosoutplan.com можна придбати до дванадцяти різних страв, що мають адекватні харчові характеристики та спеціально розроблені з дієтичної точки зору. Таким чином, користувач має у своєму розпорядженні можливість організувати своє щотижневе меню найбільш збалансованим способом, маючи можливість використовувати ці рецепти як в офісі, так і вдома або де-небудь ще, оскільки вони призначені для обігріву та їсти. Крім того, з цього веб-сайту поставки здійснюються по всій Іспанії за 72 години.

Страви, приготовані KilosOut, "базуються на нашій цінній середземноморській дієті, культурній спадщині, яка виходить за рамки рекомендованих харчових норм, дбаючи про те, щоб охоплювати всі необхідні харчові цінності, щодня", пояснює Марія Хосе Гомес Ангуло, засновник метод. KilosOut. “Проблема набору ваги у людей, які харчуються поза домом, головним чином пов’язана з відсутністю планування та часу. Усвідомлення важливості поживної збалансованої дієти, багатої фруктами, овочами та білками, є нашою максимою ", - пояснює Міріам Тара, співзасновниця KilosOut, яка, дотримуючись своєї філософії, враховуючи критерії досягти хорошого перевиховання їжі, запускає цей новий проект з надією та метою зробити доступною кожному можливість їсти здоровим способом, легко, швидко та економічно.

Різноманітні рецепти

Натхненні кухнею бабусі, із сезонними інгредієнтами, які можна придбати на ринку, страви, які можна придбати на веб-сайті www.kilosoutplan.com, вирізняються своєю поживною комбінацією та ідеально підходять для утримання калорій і відновлення звичок здорового харчування. Насправді в посуді є така кількість білків, жирів, клітковини або вуглеводів, які вони містять у деталях, зазначених на упаковці, щоб користувач міг завжди знати, що вони їдять.

Більше інформації на веб-сайті www.kilosoutplan.com, за телефоном 660 45 83 31 та електронною поштою [email protected].

Кабачкові спагетті з грибами: Зміст: 200г; Білки: 12; Вуглеводи: 5,5; Цукри: 5; Жири: 14.05; Насичені жири: 2,8; Сіль: 3,1; Ккал: 172.

Філе з індички з гірчицею з обсмаженими овочами: Зміст: 200г; Білки: 21,94; Вуглеводи: 14.10; Цукри: 9,1; Жири: 14,5; Насичені жири: 1; Сіль: 3,2; Ккал: 260,80.

Куряча кока-кола з тушонкою: Зміст: 200г; Білки: 32,84; Вуглеводи: 14.50; Цукри: 9,60; Жири: 14.05; Насичені жири: 4,5. Сіль: 2,1; Ккал: 365.

Хек з томатним рататуєм: Зміст: 200г; Білки: 13, 93; Вуглеводи: 12,3; Цукри: 9,6; Жири: 14,5; Сіль: 2. Ккал: 150,70.