дієти

Примітка до файлу: ця історія була опублікована більше 12 років тому.

Щоранку, коли Менні Паккьяо встає, він обов’язково отримає білковий коктейль.

Цю ж послідовність повторюють після обіду, вечері та перед сном, окрім п’яти прийомів їжі, які вона їсть щодня.

І вони дають йому їжу "на око, рот і ніс", щоб спробувати зберегти його трохи важким і набагато сильнішим для його боротьби 14 листопада проти Мігеля Котто.

Все є частиною стратегії, яку його робоча команда окреслила для цієї боротьби, оскільки одним з його великих недоліків є те, що пуерторіканець - природний 147, і Паккьяо ледве бився близько до такої ваги. Поєдинок складе 145 фунтів.

“Менні щодня так важко тренується. Якщо ми знімемо з нього струси, він може впасти до 138 фунтів за лічені дні. Ось чому ми намагаємося його добре нагодувати, щоб він міг залишатися близько 150 фунтів і з силою ", - сказав його тренер Фредді Роуч, який засміявся, згадуючи перипетії, які трапилися з Пакьяо, з яким він бився вагою 126 або 130 фунтів. і перед кожним поєдинком мусив страждати суворою дієтою.

“Це був кошмар. Він скаржився, ніби збирається померти. Поганий настрій був надзвичайним, і краще було знаходитись якомога далі від нього. На щастя, в цей момент відбувається все навпаки, і він увесь час у гарному настрої і з великим настроєм ".

У свою чергу Пак'яо сказав, що почувається "дуже сильним" у цій боротьбі.

«Це полегшило мене, і за три тижні до бою я на 100 відсотків свого стану. Моя витривалість краща як ніколи ".

Наразі ще потрібно побачити, чи відчуває Котто те саме, чи їде на велосипеді по Ніагарі, щоб досягти необхідної ваги 145 фунтів. Але Пак'яо не передбачає, що у пуерториканця буде багато труднощів.

“До того часу, коли (Джошуа) бій Клотті заробив 146 фунтів на зважуванні. Я не думаю, що так складно завантажити ще один. Він професіонал. Коли ми вийдемо на ринг, ми обоє будемо на рівних ".