Резюме
Очищення від олії звучить як кардинальний гріх для режиму догляду за чутливою шкірою. Ми всі чули застереження, що лише безмасляні засоби дозволять зберегти шкіру чистою та красивою.
Але дослідники починають виявляти неймовірну користь олій для шкіри, а заспокійливі та цілющі інгредієнти, що використовуються сотні років, бачать відродження популярності.
Зараз очищення обличчя маслом набуває широкого поширення. Навіть такі відомі компанії, як Neutrogena, мають у своєму асортименті очищувач масла. Багато жінок звернулися до масляного очищення, як до способу м’якого зняття макіяжу, заспокоєння чутливої шкіри та приборкання невблаганних проривів.
Використання олій замість традиційного мила чи миючих засобів також може допомогти захистити природний ліпідний шар шкіри та хороші бактерії, які там живуть.
Хоча нам ще потрібно багато дізнатись про мікробіом в нашому тілі та на нашій шкірі, останні дослідження показують, що бактерії, які процвітають на нашій шкірі, можуть допомогти захистити від таких інфекцій, як вугрі.
Як масло чистить шкіру?
Багатьом людям «очищення» пригадує пінисту піну і промивання.
Очищення оливи може включати і те, і інше, але в основному це робиться чистими оліями та мочалкою, змоченою теплою водою.
Деякі жінки, особливо ті, хто дотримується режиму краси K, також дотримуватимуться очищення олії за допомогою ніжного миття обличчя, щоб видалити залишки олії.
K-beauty - це скорочення від корейської краси - загальний термін для корейських засобів та технік догляду за шкірою, які стали популярними в США.
Основна ідея мазання обличчя оліями в ім’я очищення полягає в тому, що "подібне розчиняється як". Іншими словами, нанесення чистих, живильних масел на шкіру призначено для:
- піднімає надлишок шкірного сала, жирної речовини, що виробляється залозами у вашій шкірі
- очистити засмічені пори, такі як вугрі та вугрі
- видалити мертву шкіру, забруднення та макіяж
Засоби для зняття макіяжу часто включають масло, оскільки воно дуже підходить для зняття безмасляних, масляних та водонепроникних формул зі шкіри та вій.
Традиційні засоби для чищення можуть дратувати шкіру, викликати надмірну сухість, посилювати вугрі, і в кінцевому підсумку олія утворює надлишки жиру на шкірі після вмивання. Очищення від олії, навпаки, може допомогти збалансувати шкіру та зберегти зволоження.
Олії, що використовуються для очищення, можуть також мати цілющі властивості, важливі поживні речовини чи інші корисні для шкіри переваги.
Незважаючи на те, що в даний час мало досліджень щодо очищаючої олії, невелике дослідження 2010 року виявило, що очищаюча олія корисна для сухої, зрілої шкіри.
В даний час ще одне невелике дослідження показало, що дорослі та діти, які користувались маслом для ванн щодня через день протягом місяця, мали кращу шкірну бар’єрну функцію та менше симптомів сухості на шкірі, ніж ті, хто використовував безмасляні миючі засоби.
Як вибрати очищувальну олію
Тепер, коли стільки брендів додали до своєї лінії масляний засіб для чищення, у вас є можливість придбати попередньо змішану версію, розроблену для вашого типу шкіри, або зробити власну.
Заздалегідь виготовлені масляні очищувачі легко знайти в Інтернеті та у більшості аптечних та салонів краси. Якщо у вас шкіра, схильна до вугрів, шукайте засоби, які кажуть, що вони не комедогенні, щоб переконатися, що вони не забивають пори.
Оливи, які найчастіше використовуються в рецептах «зроби сам» - оливкова олія та касторова олія. Більшість рецептів рекомендують починати з пропорції цих двох масел 1: 1. Потім збільште кількість оливкової олії для сухої шкіри або касторової олії для жирної та схильної до вугрів шкіри.
Оливкова олія багата вітамінами та антиоксидантами і важлива для зволоження. Касторова олія є антибактеріальною і діє як в’яжучий засіб для чищення. Через в’яжучу дію касторова олія може спричинити сухість шкіри.
З урахуванням сказаного, ви можете використовувати інші масла з основного рецепту вище, залежно від потреб вашої шкіри. Наприклад, вам може знадобитися використовувати масло жожоба, якщо у вас жирна або схильна до вугрів шкіра, замість оливкової олії, як було показано, що допомагає зменшити прищі та збалансувати вироблення олії. Або ви можете додати масло авокадо для більшої вологості, якщо у вас суха шкіра.
Відмінні олії для очищення олій:
- оливкова олія
- Боброва олія
- олія солодкого мигдалю
- Масло виноградних кісточок
- олія авокадо
- соняшникова олія
- абрикосова олія
- аргонова олія
- олія жожоба
Ви також можете придбати фірмові очищувачі масел, такі як:
- Олія для глибокого очищення DHC
- Засіб для чищення обличчя Face Shop
- Klairs Ніжне чорне масло для глибокого очищення
Незалежно від того, які олії ви вибрали, важливо купувати високоякісні оливи та засоби для чищення, які не мають жодного доданого аромату або забарвлення. По можливості шукайте нерафіновані олії холодного віджиму, які призначені для використання на шкірі, а не харчові олії.
Як чистити маслом
Існує два способи очищення масла. Один - видалити нанесене масло теплою водою або мокрою мочалкою. Інший, популярний K-beauty, слідкує за видаленням масла за допомогою м’якого миючого засобу для видалення залишків.
Перш ніж спробувати, протестуйте очищувальну олію на невеликому ділянці шкіри протягом декількох днів, щоб побачити, як ваша шкіра реагує.
Основне очищення масла
Подвійне очищення K-beauty
Якщо ви схильні до вугрів або жирної шкіри, можливо, вам доведеться дотримуватися цього методу. Ви все одно отримаєте переваги очищення та зволоження від очищення олії, але вам не доведеться турбуватися про те, що масло залишиться, щоб закупорити пори.
Деякі очищаючі олії, такі як Neutrogena Ultra Light Cleansing Oil і Beauty Stem Juice Cellular Cleansing Oil, містять поверхнево-активні речовини у формулі, тому суміш злегка піниться, коли ви додасте воду і чисто змиєте.
Як часто слід чистити масло?
Чистити олією слід не частіше одного разу на день, але ви також можете робити це нечасто як спеціальну обробку. Краще робити це на ніч, щоб ваша шкіра добре зволожувалась перед сном.
Чого чекати після очищення масла
Після очищення олією ваша шкіра повинна відчувати себе еластичною, позбавленою макіяжу та інших засобів. Залежно від вашого типу шкіри, можливо, після цього вам не доведеться зволожувати.
Очищення від олії може спричинити алергічну реакцію, подразнення або закупорку пір, тому перед проведенням масляного миючого засобу на обличчі важливо зробити пластир. Люди, які страждають на кістозні вугрі, повинні поговорити зі своїм дерматологом перед тим, як спробувати очистити олію, щоб уникнути погіршення стану шкіри.
Існує дуже мало досліджень з очищення від олії, але є неосвічені докази того, що шкіра може зайняти тиждень-два, щоб ваша шкіра пристосувалася. "Кровотеча" або прориви, спричинені новими продуктами, які переносять бактерії на поверхню шкіри, не є нормальним явищем при очищенні олією.
Якщо ви отримуєте збільшення кількості проривів, особливо після того, як ви чистили олією протягом декількох тижнів, вам може знадобитися ніжне догляд за обличчям після цього, зміна олій, які ви використовуєте, або припинення очищення олії взагалі.
- Харчові добавки - це підтримка здорового способу життя
- Дієтичне меню Здоровий спосіб життя Вівсяна каша Булгур Яйце та свіжі овочі Помідори
- Дієтичне меню Здоровий спосіб життя Вівсяна каша Булгур Яйце та свіжі овочі Помідори
- Курс навчання з дієти та здорового способу життя - UAB Барселона - Іспанія
- Вісім брехні, про які слід забути про здоровий спосіб життя