здоровими

Покладіть колеса кабачків на деко, застелене папером для випічки, скропіть розтопленим маслом топленого масла, посипте сиром, зеленню, часником та спеціями.

Час підготовки

Кількість порцій

Кількість калорій (порція)

Підхід

Кабачки вимити, обсушити, нарізати кружечками шириною близько 0,5 см, посолити і залишити відпочивати 10 хвилин.

Тим часом розігрійте духовку до 220 ° C.

Покладіть колеса кабачків на деко, застелене папером для випічки, скропіть розтопленим маслом топленого масла, посипте сиром, зеленню, часником та спеціями.

Поставте в духовку і запікайте до золотистого кольору (близько 20 хвилин). Готові чіпси подаються окремо або напр. з кремом занурити.

Інгредієнти

Кабачки350 г.
Твердий сир типу пармезан50 г.
Розтоплене масло топленого масла20 мл
Сіль, спеції, зелень, часниксмакувати

Рекомендована продукція

Вас цікавить рецепт?

Підпишіться на розсилку новин, і ви не пропустите жодного рецепта!

Ви підписані на розсилку новин.

Помилка під час реєстрації.

Електронна пошта має неправильну форму.

Ви повинні погодитися з політикою конфіденційності.

Більше рецептів для здорового схуднення

Капустяний салат з кропом

Пудинг Чіа

Мигдалеве молоко"

Домашні волоські палички

Втрата ваги с Це моє життя

Це моє життя - це фахівець зі зниження ваги та харчових консультацій.
Білкова дієта допоможе швидко і без голоду скинути зайві кілограми.
У електронному магазині ви можете придбати дієтичні пакети, білкову їжу та добавки для схуднення.

  • Якість вхідна сировина
  • Ви побачите швидке схуднення
  • Ви не будете голодувати
  • повідомлення кращий настрій
  • Зменшити з тобою солодкий смак
  • Ти будеш схуднути безпечно
  • Ваш рівень холестерину буде знижений
  • Це покращиться для вас шкіри

Більше статей та новин про втрату ваги

Харчові волокна

Клітковина є важливим інгредієнтом, який благотворно впливає на наше здоров’я, травлення, захищає кишечник і підтримує імунітет. Клітковина має профілактичну дію проти ряду захворювань (серцево-судинні, ...

Харчування до і після тренувань під час дієти Це моє життя!

Спорт і рух в цілому приносять нам користь багато в чому - він допомагає, наприклад, при скороченні жирової тканини, формуванні м’язів, зменшує ризик багатьох захворювань на взнику

Вуглеводи проти. цукру

Вуглеводи та цукор - два, здавалося б, однакові слова, часто взаємозамінні, але кожне характеризує різну групу продуктів з різною теплотворною здатністю та різною рекомендованою…

Як управляти відпочинком за системою "все включено"?

Літні канікули Сонечко, літо, канікули, відпочинок, відпочинок. Період, якого ми всі з нетерпінням чекаємо, знову в самому розпалі. Багато з нас до останнього ...