Графік може допомогти
Незважаючи на те, що приблизно 10% жінок страждають на СПКЯ, більшість жінок обстежуються принаймні 3 експертами перед тим, як можна встановити правильний діагноз. Крім того, симптоми (вугрі, волосся на обличчі, безпліддя) вводять в оману, оскільки вони не обмежуються цим розладом.
За словами експерта з питань родючості Крістіни Робінсон, малювання графіка дає більш надійну основу, ніж вище. Дотримуючись моделі Крейтона на основі фертильності, жінки можуть відстежувати ступінь своєї фертильності на основі слизу, що виробляється маткою. Хоча у жінок із СПКЯ може з’являтися широкий спектр типів графіків (навіть звичайний графік), можна виділити деякі типові схеми.
- Тривалі цикли: нормальний цикл становить від 21 до 35 днів, але довший, ніж у більшості людей із СПКЯ (від 35 до 60 днів і більше), що вказує або на відсутність овуляції, або на порушення. Іноді все це викликано виключно підвищенням гормону пролактину або стресом.
- Нерегулярні кровотечі: ті, у кого місяці проходять між циклами, можуть помітити коричневі плямисті кровотечі між реальними циклами. Це пов’язано з потовщенням внутрішньої сторони матки через відсутність менструальних кровотеч, а в разі надмірного потовщення можуть з’явитися кров’янисті виділення.
- Тривале виробництво шийки матки: тоді слиз, що виробляється маткою, з’являється більше часу через збільшення рівня естрогену, коли яєчник готується до овуляції. На цьому етапі цей процес зазвичай триває від 3 до 8 днів. СПКЯ викликає тривалий, змінний рівень естрогену замість короткого, постійного підвищення. У цьому випадку слід звернутися до гінеколога, оскільки це також може бути ознакою серйозної проблеми.
Що буде далі?
Наступним кроком буде, мабуть, аналіз крові для перевірки рівня гормонів та ультразвукове дослідження яєчників. Так можна виявити полікісту (кілька невеликих пухирців, наповнених рідиною); він утворюється під час овуляції, коли фолікул не може розірватися. Ці кісти можуть спричинити гормональні коливання та фізично-психічні симптоми, але також можуть спричинити діабет та серцеві захворювання.
Графік також допомагає при діагностиці, моніторингу та лікуванні
У цьому випадку більшості пацієнтів призначають гормональний контрацептив, але це не вирішує проблему. Тому що, коли вони припиняють лікування, вони стикаються з тими ж труднощами, що і раніше.
Лікування СПКЯ не існує, і варіантів лікування безмежно. Іноді зміна способу життя (правильне харчування та фізичні вправи, споживання вітамінів, якісний сон) може допомогти полегшити симптоми та досягти належної роботи організму. Якщо це не допомогло, лікар може призначити метформін, інгібітор овуляції Кломід та інші ліки для діабетиків. Деякі ліки не були схвалені Адміністрацією з харчових продуктів та медикаментів для лікування СПКЯ, лікар може надати вам додаткову інформацію. Що стосується природних засобів, то дослідження все ще тривають.
Однак у всіх випадках доцільно застосовувати графічний метод, оскільки він може використовуватися або для зміни способу життя, або за зміною циклу під час лікування.