сприймаємо

Цукровий діабет - це дуже поширене метаболічне захворювання, яке з кожним роком вражає все більше людей. 14 листопада відзначається Всесвітній день боротьби з діабетом, у зв’язку з чим ми зібрали важливу інформацію про хворобу, в рамках якої д-р. Нам допоміг Іштван Пінтер, лікар-терапевт, нефролог та діабетолог.

Зверніть увагу, чи є проблема!

Цукровий діабет 1 типу зазвичай виникає в молодому віці, як правило, після певної форми запалення, і в цьому випадку у людини буде високий подразник спраги. У цьому випадку пацієнта можна утримати в живих за допомогою інсуліну. Тип 2 зустрічається в більш старшому віці, і в цьому випадку раптових симптомів не спостерігається. Спрага також поширена, і пацієнту може знадобитися випити до 4-5 літрів рідини. Характеризується втратою ваги з хорошим апетитом, важко загоюються ранами, запаленнями в статевих органах, що все привертає увагу до проблеми. На жаль, багато разів лише випадковий лабораторний тест виявляє захворювання.

[note note_color = ”# fcfcba”] Тип 1 діабет - це аутоімунне захворювання, спричинене нестачею інсуліну. Імунна система організму фактично розпізнає деякі власні клітини як чужорідні, а клітини, що виробляють інсулін у підшлунковій залозі, вбиваються аутоімунним запаленням.

THE Тип 2 діабет (інсулінонезалежний діабет) викликається ізольованими вуглеводами (цукор, біле борошно). Вони швидко всмоктуються завдяки високому глікемічному індексу і тому стимулюють організм виробляти більше інсуліну. Під час перебігу захворювання підшлункова залоза перестає функціонувати. Цей тип частіше, ніж 1. [/ примітка]

Хто входить до групи ризику?

Раніше тип 2 вважався діабетом у літньому віці, зараз він з’являється все раніше і раніше через сидячий спосіб життя та ожиріння. Спеціально вразливої ​​вікової групи не існує, але хвороба може передаватися у спадок, тому ті, хто вже мав це в сім’ї, частіше хворіють нею. Раптовий інтенсивний набір ваги також є серйозним фактором ризику.

Люди з надмірною вагою частіше хворіють на захворювання

Спосіб життя дуже важливий!

Потрібно приділяти пильну увагу правильному харчуванню та фізичним вправам. В одному з американських досліджень 80 000 жінок спостерігали протягом 18 років і виявили, що дієта, що складається з цільного зерна, нежирного м’яса, овочів і фруктів, нежирних молочних продуктів, риби та ненасичених жирних кислот, розробила свого роду захист від діабету 2 типу в тіло. Навпаки, жирні молочні продукти, продукти, що містять насичені жирні кислоти, та продукти, виготовлені з рафінованого борошна, схильні до захворювання. Шанси розвитку хвороби можуть бути зменшені, якщо ми подбаємо про них, у випадку з уже розробленим типом 2 рух і правильний раціон дають вражаюче поліпшення.

Лікування

Хворі на тип 1 можуть утримуватися в живих лише за допомогою інсуліну, якщо вам потрібна дієта та медикаменти другого типу. На жаль, діабет неможливо вилікувати, його можна лише лікувати.

Страшні ускладнення

Діабет руйнує судини, тому вони отримують органи, в яких багато дрібних судин: мозок, очі, нирки, кінцівки (особливо стопи). Якщо хтось не дотримується дієти, можливі інсульт, сліпота, інфаркт, ампутація, захворювання нирок - найсерйозніші ускладнення.

Правильне харчування також дуже важливо для уникнення та лікування

Допомога стане в нагоді

Багато що залежить від хорошої дієтології та медсестри, яка дотримується дієти. Роль сім'ї важлива, оскільки діабетик сам важко дотримується дієти. Якщо сім'я знає про ставки, пацієнту також буде легше досягти покращення. Це змінити спосіб життя, якого простіше досягти з сім’єю, ніж вийти звідти.

Не хвилюйтеся!

Він менш відомий, але крім неправильного способу життя, стрес також є серйозним фактором ризику. Іноді хтось переживає велику травму, а потім розвиває свою хворобу. На жаль, на цей фактор важко вплинути, але слід бути обережним, щоб не перевантажити себе.

[примітка note_color = ”# f8f88b”]Що таке резистентність до інсуліну?

Клітини організму стійкі до дії інсуліну. Існує небезпека того, що підшлункова залоза вироблятиме все більше і більше інсуліну, який з часом буде виснажений, тоді як рівень цукру в крові буде продовжувати зростати, і з часом розвиватиметься діабет. Все це довгий процес. Це однозначно збільшує ваші шанси на розвиток діабету 2 типу у вашій родині. Крім того, сидячий спосіб життя і нездорове харчування також збільшують ризик. Усі фактори, які можуть бути пов’язані з вуглеводним обміном і збільшують навантаження на функцію клітин (шлунково-кишковий, шлунково-кишковий, гіпотиреоз, непереносимість лактози та чутливість до глютену), можуть збільшити ймовірність виникнення проблеми. [/ Примітка]