Том Холланд, молода людина, яка грає Людину-павука у фільмах Marvel актор не зовсім така типова фігура супергероя. Однією з причин цього є те, що він зображує у фільмі 16-річного підлітка, а іншою є те, що він в основному дуже худорлявий. Однак через стрілянину йому довелося щось змінити, щоб отримати форму.

супергероя

Том Холланд, зірка Людини-павука, худий хлопець, але знайте, що він приділяв пильну увагу перед зйомками "Людина-павук - геть", яка зараз працює в кінотеатрах. дієта . Як прихильник збалансованої дієти, він також споживав білки, вуглеводи та жири, але в той же час суворо уникав фаст-фуду під час зйомок та під час підготовки.

За повідомленнями преси, хоча його дієта була досить дозвільною, план тренувань був тим складнішим і складнішим. Окрім власних силових тренувань, він також проводив кардіотренування. Окрім вправ на зміцнення м’язів, до цих наборів завдань також були включені елементи боксу та кікбоксингу. Молодий актор в основному атлетичний, він також любить серфінг, гольф та баскетбол.