Ми живемо в епоху, коли технології прогресують стрибками, а тим, хто захоплюється спортом, дедалі частіше пропонують гаджети, програми та інші пристрої, здатні контролювати наші кроки та якість нашого сну. З Вітониці ми протестували браслет Xiaomi Mi Band про яку ми говорили кілька місяців тому, і ми пропонуємо вам наш аналіз та свою думку.
У деяких інших випадках ми зауважили, що надмірний контроль за нашими тренуваннями може бути навіть негативним, але в цьому конкретному випадку існування цих браслетів допоможіть нам досягти мінімальних щоденних цілей, які дозволяють нам підтримувати своє здоров'я заохочуючи факт проходження мінімум кроків на день і показуючи нам, як довго ми справді відпочиваємо.
Як працює Xiaomi Mi Band, чи сумісний він із моїм смартфоном?
Перш за все, для шанувальників Apple я повідомляю погані новини, і саме цей кількісний браслет, несумісний з пристроями Apple. Для більшості "виродків" вони працюють над створенням системного емулятора Android для пристроїв з операційною системою Mac OS, він називається Енді. Він все ще знаходиться в бета-версії та не може бути завантажений.
Оновлення: протягом декількох тижнів додаток Xiaomi Mi Band так, він сумісний з пристроями iOS.
Xiaomi Mi Band працює з будь-яким пристроєм Android, будь то планшет або смартфон, які мають версію операційної системи Android 4.4 або новішої версії (хоча на деяких пристроях з Android 4.3 він працює коректно) і це також має систему Bluetooth 4.0.
Для перегляду даних ми повинні встановити програму, яку ви можете завантажити іспанською мовою, оновлену до останньої версії, натиснувши тут, і раніше ми повинні зареєструватися на веб-сайті Xiaomi.
Не обов'язково, щоб браслет постійно підключався до нашого пристрою Android, тож вам не доведеться боятися споживання батареї. Активувати з'єднання Bluetooth потрібно лише тоді, коли ми хочемо синхронізувати наші дані з браслетом.
Тож, щоб насолодитися нашим браслетом, нам залишиться лише зарядили його через USB-зарядний пристрій і поклали на наше зап'ястя відповідно до наших уподобань, Ліворуч або праворуч, пізніше ми побачимо, що це можна налаштувати.
Кількісно визначайте свої кроки щодня та встановлюйте цілі
З додатка Mi Band ми можемо бачити скільки кроків ми зробили за день, окрім того, що вони сприяють тому, на яку відстань вони еквівалентні, і скільки калорій нам вдалося спалити завдяки своїм прогулянкам. Для проведення цього розрахунку ми попередньо заповнили наш профіль з нашими персональними даними, які включають зріст та масу тіла.
Нам не слід довіряти стовідсотковим калоріям, зазначеним браслетом, оскільки, щоб отримати більш реалістичну оцінку, нам дійсно слід постійно контролювати пульс і знати наш поточний стан, але як наближення це цілком правильно.
Щодо пройденої відстані, не маючи GPS, може бути похибка до 10% Згідно з офіційним веб-сайтом, хоча я повинен сказати, що поки що пройдені відстані для мене були розраховані досить добре.
Крім того, у меню налаштувань це дозволяє нам налаштувати мету щоденних кроків. Спочатку ця відстань встановлена на 8000 кроків, але останні дослідження рекомендуйте ходити мінімум 10000 кроків на день. Якщо випадково, крім ходьби, у якийсь момент ми вже побігли, браслет також вкаже, як далеко ми пробігли.
Коли ми досягнемо цієї цифри, браслет буде вібрувати, а також періодично відображатиме світлодіоди, вказуючи на те, що ми вже досягли цілі дня. Без сумніву, це видається чудовим способом заохотити нас виконувати ці прогулянки щодня.
Моніторинг сну
На додаток до кількісної оцінки наших кроків, цей браслет здатний визначати, коли ми спимо без необхідності конфігурувати абсолютно нічого. Нам просто потрібно заснути, і коли ми прокинемось, ми зможемо побачити графік у додатку, який показує години сну, який був глибоким сном, легким сном і навіть тим, як довго ми не спали (наприклад, коли ми встаємо, щоб піти у ванну або на кухню, щоб випити води).
Чесно кажучи, до отримання браслета я не дуже довіряв цій функціональності, але був приємно здивований, як він чудово виявляє сон і пробудження. Мабуть, цей браслет має систему акселерометра та певний алгоритм для того, щоб виконати ці розрахунки.
Звичайно, цей браслет не контролює дрімоти, які ми можемо прийняти в певний час. Слідкуйте лише за одним сном щодня і я розумію, що він повинен пройти мінімум часу, щоб браслет врахував, що ми спимо, хоча я не можу детально визначити, за яким алгоритмом він діє.
Крім того, Mi Band має можливість налаштування декількох розумних сигналізацій, Завдяки чому наш браслет вібруватиме, щоб розбудити нас на 30 хвилин раніше, ніж очікувалося, якщо виявить, що ми легкі сплячі.
Хороші і погані Xiaomi Mi Band
Після використання Xiaomi Mi Band протягом декількох днів я можу дати вам особисту оцінку щодо нього, починаючи головним чином з великої переваги, яку він має над усіма конкурентами, ціни. Ти можеш знайти його на різних веб-сайтах за ціною нижче 25 євро.
Ще одна з великих переваг, яку я можу виділити, - це велика автономність. Тільки за 30 хвилин заряджання, після 3 повних днів використання, він все ще залишається на рівні 90%, може тривати до місяця або близько того, не заряджаючись знову.
Кількісна оцінка сну вражаюча, я не знаю, як їм вдалося змусити браслет визначити точну точку, де ми почали спати, але вони це зробили. так, справді, якщо протягом дня ми подрімаємо, браслет не визначає кількість часу.
Щоб виділити щось негативне, оскільки це китайський продукт, додаток для завантаження потрібно знайти на форумі, оскільки у google play ми не знайдемо його на нашій мові.
Окрім цього, мені здається, непоганим браслетом, який виконує свою місію і, перш за все, цим заохочує всіх до збереження здорових звичок, Бо вірте чи ні, факт того, що ви бачите кроки, зроблені вами за день, спонукає вас встати зі стільця і більше ходити.