Історія Q10

Q10 був відкритий в Америці професором Вісконсіна в 1957 році, але лише набагато пізніше в 1977 році професор П. Мітчел, також американського походження, зрозумів свою роль у клітинах. “Перша назва” Q10 означає “кофермент”, що означає малу молекулу небілкової природи, яка зв’язується з білками, утворюючи активний фермент. Процес вироблення енергії відбувається в клітині (мітохондрії). Роль коферменту Q10 відводиться а жир, вуглеводи та білки, що надходять у клітину як енергоносій (До ATP) перетворювати. І коли клітинам потрібна енергія, вони розщеплюють АТФ, вивільняючи раніше зв’язану енергію. Цей процес виробництва та споживання енергії відбувається всередині кожної клітини.

qualydent

Замінюючи відсутні в організмі рівні Q10, збільшується вироблення енергії в організмі. І нам дуже потрібна енергія для всіх функцій організму: дихання, роботи м’язів, імунної діяльності, розумової діяльності тощо.

Нещодавно виробництво Q10 було вирішено, і таким чином відкрилася можливість позитивно впливати на рівень енергії та уповільнювати процес старіння. .Залишається з’ясувати, чи насправді Q10 продовжить життя, але вже доведено, що миші, які харчуються Q10, живуть довше.
Q10 - це високоефективна дієтична добавка з добре задокументованим ефектом, яку вже вживають мільйони в Європі для поліпшення якості життя.

Вплив Q10 на ясна

Ясна і зуби знаходяться в постійній взаємодії, тому поганий стан ясен негативно позначається на зубах. Більше зубів втрачається через проблеми з яснами, ніж через карієс. Той, хто мав проблеми з яснами, знає, наскільки це може бути неприємно, наприклад, біль, болючість, набряклість, кровоточивість ясен, неприємний запах з рота, неприємний відчуття у роті тощо. Чутливість ясен заважає сприйняттю смаку, що призводить до їжі та нездужання.

Ретельне чищення зубів та гігієна зубів є дуже важливими, а також надходження достатньої кількості поживних речовин до тканин ясен також дуже важливо. Надання правильних поживних речовин може бути запорукою здоров’я ясен. Прийом вітамінів та інших природних речовин як лікувальний засіб благотворно впливає на організм та ясна. Одним з найважливіших таких поживних речовин є кофермент Q10, користь якого була продемонстрована в ряді досліджень. Це пов’язано з тим, що Q10 нейтралізує деякі шкідливі вільні радикали, які можуть спричинити подразнення ясен. Ці вільні радикали утворюються після їжі, коли їжа, що залишається в ротовій порожнині, починає руйнуватися і ці збудники розмножуються. Клінічні дослідження показують, що кровоточиві або запалені ясна містять менше коферменту Q10, ніж здорові. Рекомендується приймати Q10, якщо у вас проблеми з яснами. Не менш важливими поживними речовинами є вітамін С та рутина, які, посилюючи вплив один одного, допомагають підтримувати здорові сполучні тканини. Процедура добре впливає на гнучкість капілярів, тому ви також можете зменшити кровоточивість ясен. Вітаміни С і Е захищають тканини ясен завдяки їх антиоксидантній дії. Трави, які здавна використовуються в народній медицині (наприклад, ромашка, календула), мають заспокійливу дію на слизові оболонки ротової порожнини.

Які продукти містять Q10?

Q10 також доступний організму через різноманітні продукти харчування. Незважаючи на великий інтерес наукової громадськості до сполуки, було проведено дуже мало досліджень вмісту CoQ10 у кожному харчовому інгредієнті. Перший звіт був опублікований в 1959 році, але на той час ще не було можливості визначити вміст Q10 у кожній їжі. Завдяки досягненням науки ми тепер маємо ці дані в своїх руках. Таким чином, ми знаємо, що одним із продуктів є м'ясо та риба вміст коферменту Q10 найвищий, більше 50 мг/кг міститься в яловичині, свинині та курячих серцях та курячій печінці. Молочні продукти мають набагато менше CoQ10 порівняно з тканинами тварин. THE рослинні олії також мають досить високий вміст CoQ10. Серед овочів петрушка та перила є найбагатшими джерелами CoQ10, але в літературі є суттєві відмінності щодо рівня CoQ10. THE брокколі, виноград та цвітна капуста середні джерела CoQ10. Більшість фруктів та ягід є поганими або дуже поганими джерелами CoQ10, якими він є авокадо виняток, з відносно високим вмістом CoQ10.