вчені перевірили ефективність яблучного оцту і знайшли важливі дані.
Коли мова заходить про засоби для схуднення, зменшення цукру, оздоблення шкіри та великої кількості ецетерів, завжди є «чарівний» продукт, такий як Яблучний винегер.
Довгий час створювався міф про численні переваги випивання склянки на голодний шлунок або пиття перед кожним прийомом їжі, але мало говориться про його реальний внесок.
Для тих, хто більше вірить у науку, ніж у "з вуст в уста", вчені перевірили ефективність Яблучний винегер і знайшов важливі дані.
Коли мова заходить про викриття природних засобів, ніщо не настільки добре, як пропуск через лабораторію.
Це справжні переваги яблучного оцту
Однією з причин, чому цей природний засіб використовується найбільше, є прискорення метаболізму, а також ініціювання детоксикації. Однак фахівці запевняють, що він не містить достатньо оцтової кислоти для досягнення цього.
Реальність така, що це ферментоване засіб не допомагає детоксифікувати ні печінку, ні нирки, тому настав час позбутися цих помилкових уявлень.
З іншого боку, вживання яблучного оцту не дасть вашому тілу мінералів, поживних речовин або вітамінів, які ви повинні вживати щодня; не вживайте його так, ніби це харчова добавка.
Що може зробити для вас яблучний оцет
Згідно з дослідженнями, розчинення однієї або двох столових ложок цього ферментованого у воді допоможе пом'якшити підвищення рівня цукру у людей з діабетом, оскільки це частково блокує травлення крохмалю.
З іншого боку, це також допомагає полегшити печію, оскільки зменшує рН верхньої частини шлунка, тому шлункові соки не будуть проходити з великою силою.
- Найкраще схуднення за допомогою яблучного оцту та гарцинії Камбоджі у 2020 році - найкращі та оцінені
- Чому для схуднення добре приймати яблучний оцет перед сном
- Не вірте всьому, що вони говорять про фізичні вправи та схуднення; Гарний
- Міф чи реальність, чи справді часник служить для схуднення Diario Ecologia
- Морський стрижень Яблучний оцет