Склянка води з лимоном 🍋 допомагає схуднути

допомагає

Використовуйте свою логіку, якщо б це було правдою, або не було б лимонів 🍋, або не було б надмірної ваги або ожиріння.

Лимон - це фрукт і має вітамін С; який є

- Антиоксидант (вони зупиняють шкоду, заподіяну вільними радикалами, шкідливими речовинами, спричиненими стресом, старінням, тютюном, алкоголем)

- Протизапальна система органів (наприклад, печінка, загорнута в надмірний вісцеральний жир, запалюється, а також при вживанні алкоголю, наприклад).

- Це також сприяє засвоєнню заліза, виробляє та відновлює тканини, оскільки це необхідно для синтезу колагену.

Що стосується застуди, вона не запобігає їй і не виліковує, вона лише зменшує тривалість. Це також не покращує вашу імунну систему. Ваша імунна система буде залежати від набору факторів: генетики, дієти, фізичної активності, вживання алкоголю та тютюну та інших токсичних речовин, патологій, лікування тощо ...

🌐 Поживна речовина сама по собі не покращить ні імунітет, ні вагу, ні відсоток жиру, ні волосся, ні шкіру ....

💊 Вживати таблетки вітаміну С або воду з лимоном марно, якщо пізніше курити, не займатися спортом і часто пити безалкогольні напої або пиво.

Додаю: ви можете пити воду з лимоном, що теж непогано, але після цього мийте зуби, щоб уникнути зносу емалі зубів 🦷

# міфи #foodmythos #mythfoods