Сьогодні я хочу поділитися з усіма вами цим рецептом "Яблука, смажені в мікрохвилі" .

A смачні цукерки що ми можемо приготувати всього за кілька хвилин, і ми також будемо насолоджуватися цим із спокоєм (совістю:) їсти фрукти.

мікрохвильні

  • 2 великих яблука (приблизно по 300 г)
  • 2 чайні ложки меду
  • 2 чайні ложки RON (за бажанням)
  • Супроводжувати
  • 1 столова ложка несолодкого грецького йогурту.
  • Кілька пасом меду
  • Порошок кориці.
  1. Добре помийте яблука і прикрасьте їх.
  2. Помістіть яблука в ємність для мікрохвильовки, а в центр вилийте мед і ром.
  3. Накрийте контейнер і запрограмуйте 4 хвилини на 800 Вт.
  4. Зачекайте 2 хвилини і перепрограмуйте 3 хвилини на 450 Вт.
  5. Дайте постояти 2 або 3 хвилини з закритою тарою та відкрийте кришку.
  6. Готовий, подавайте з кількома пасмами меду і посипте корицею, супроводжуючи столовою ложкою несолодкого грецького йогурту.

Трохи кориці, кілька натяків на мед, контраст вершкового грецького йогурту, але без цукру, і пам’ятайте, що він вам так сподобається, що ви повторите це.

Яблуко, яке ми можемо приготувати за найкоротший час і яке смачне.