Джемма Аніно | @Gac_md | Мадрид | 03.08.2016
Чому ми голодніші у відпустці? Чи можна цього уникнути? Не зіпсувати операцію бікіні можливо за допомогою засобів, що пригнічують голод.
Якщо дієта може бути складною місією влітку для багатьох, це стає неможливим.
Дрімка, прогулянки до пляжного бару та години в гамаках можуть зіпсувати найздоровіше меню - проблема, яка зростає, якщо ми поєднуємо це з тим, що бездіяльність призводить до посилення голоду, що підтверджується дослідженням з Університету Массачусетсу. І полягає в тому, що голод - це не лише справа шлунку.
"Голод залежить від складного нейроендокринного механізму регулювання, в якому задіяні, зокрема, жир мозку, шлунка та тіла", - пояснює доктор Марія Хулія Лопес Андрес, директор Європейського інституту удосконаленої естетики.
У цьому механізмі беруть участь різні гормони, такі як лептин, який називається `` гормоном ситості '', який контролює голод на рівні мозку, а ще одним дуже важливим є грелін, який виділяється в шлунку, коли він порожній, і посилає сигнал мозку, що викликає потрібно їсти їжу.
Незважаючи на те, наскільки складним може бути добровільний контроль над гормональним процесом, існують зовнішні формули, що стримують голод або просто бажання їсти.
Вживання їжі не завжди пов’язане із справжнім голодом, оскільки «коли ми їмо продукти з високим глікемічним індексом, з вуглеводів виникає велике навантаження глюкози, інсулін швидко працює на зниження глюкози і незабаром після цього організм відчуває почуття голоду. цим відчуттям є спорожнення шлунка, яке посилюється при вживанні калорійної їжі ", - говорить фахівець.
Для будь-якого з цих двох випадків існує лікування, засноване на стимуляції дерматоми Т6, яке досягає дуже високого відсотка пригнічення голоду, тим самим не даючи нам їсти більше, ніж потрібно, і утримуючи бажання їсти та клювати.
"Він полягає в стимулюванні за допомогою низьковольтного електричного струму через дуже тонку акупунктурну голку, Дерматом Т6, і можна знизити рівень греліну і затримати спорожнення шлункового вмісту. Днів, дозволяє пацієнту дієта більш ефективним способом ", - розповідає лікар МЕАЕ, який уточнює, що кожен, хто хоче контролювати бажання їсти, може пройти курс лікування, крім вагітних жінок та епілептиків.
Хоча це не метод схуднення, він допомагає уникнути компульсивного прийому їжі, що в багатьох випадках відображатиметься на шкалі.
Лікування Dermatoma T6 дозволяє усунути тривогу та відчуття голоду за допомогою уколів, подібних до акупунктури в животі пацієнта, результати, які обіцяють успіх у низькокалорійних дієтах або "як доповнюючий метод у випадках, коли алкоголь вже дрімає. надмірне споживання калорійної їжі ", радить Лопес Андрес.
Кілька сеансів малого електричного струму полегшать нам не залишати дієту навпіл і що кілограми не заберуть нас.
- Ви можете схуднути під час сну, і це причини БІГАННЯ І ФІТНЕСУ
- Найгірша їжа, яку ви можете мати у своєму холодильнику, якщо ви хочете схуднути БІГАННЯ І ФІТНЕС
- Погані новини спорт сам по собі не допомагає схуднути БІГАННЯ ТА ФІТНЕС
- Чому в Америці супермаркети наповнені таблетками RUN AND FITNESS
- Чому під час бігу ви втрачаєте дупу БІГАННЯ І ФІТНЕС