Як ми всі зараз добре знаємо, Міла Куніс та Наталі Портман працювали надзвичайно багато

куніс

І після того, як намагалася схуднути за роль дев'ять кілограмів, Куніс розповідає журналу Glamour UK, що змінила погляд на битву за схуднення - якщо ви не худнете, ви недостатньо стараєтесь, каже вона.

"Я думаю, що я ніколи до кінця не усвідомлював, на що здатне людське тіло", - розмірковує він. “Але я думаю, що вона також була в прекрасному сенсі неймовірно наївною. Він вірив, що може все. Жодного разу я не думав, що не можу цього зробити. Я вірю в важку працю. У самомотивації та самооцінці ".

Не розумійте її неправильно - вона "дуже з'їдена", говорить він, додаючи, що "вона любить їжу".

", - підкреслює Куніс. "Твоє тіло може на все, просто потрібно захотіти це зробити".

Але незалежно від того, де ви перебуваєте зі своїми фітнес-прагненнями, дотримання чіткої перспективи є важливим, говорить Куніс, - це те, чого вона навчилася культивувати, так довго працюючи в Голлівуді.

«Я перебуваю у галузі, яка базується на неприйнятті. У негативі та в розчаруваннях », - говорить Куніс, якому 14 серпня виповниться 28 років. “Щодня людей відкидають просто на основі думки про те, хто хороша актриса, хто погана актриса, хто худий. То навіщо туди їхати? Ви повинні мати позитивний світогляд. В іншому випадку ви знаходитесь у дуже темному місці ".

Прочитайте повне інтерв’ю з Мілою Куніс у вересневому номері Glamour UK у продажу.