Небажана втрата ваги має серйозні наслідки. У деяких випадках "кількості споживаних калорій недостатньо для підтримки функції життєво важливих органів", - пояснила ліцензіат Сільвія Хуарес з університетської лікарні Austral.
Від 8 до 9% населення має недостатню вагу. Навіть набирати вагу часто важко для деяких здорових людей через їх генетичну схильність до худорлявості, надмірну активність або звичний режим харчування.
Ліцензіар Сільвія Хуарес, співробітник лікарні Університетської австралійської лікарні, пояснила, що "коли маса тіла зменшується з 15 до 20% нижче бажаної, кількість споживаних калорій недостатньо для підтримки функції життєво важливих органів". Настільки, що "втрата від 2700 до 3 кг на місяць, без змін у пероральному споживанні, вимагає дієтичного втручання для оцінки відповідності між споживанням та витратами енергії, виключаючи пов'язані інфекції або патології", додав фахівець.
Харчові розлади змінюють якість життя, оскільки вони призводять до низької температури тіла, анемії, недоїдання, втрати функції травлення, сухості шкіри та/або порушення рівня гормонів. І зазвичай вони з’являються перед втратою, перед самотністю чи залежністю чи через хронічну хворобу. Ліцензійний Хуарес додав, що "ненавмисне зниження ваги зі слабкістю та втратою сухожилля наводить на думку про небажану аномалію або захворювання, особливо серед людей з хронічними захворюваннями або в установах".
Виявлення та лікування харчових розладів може поліпшити стан здоров’я людей з вагою в будь-якому віці. Ліцензіат Хуарес детально описав цілі харчового втручання:
У випадку літніх людей недоїдання характеризується «поганим харчовим статусом, недостатнім споживанням поживних речовин, поганим апетитом, атрофією м’язів та втратою ваги. Харчова крихкість включає саркопенію з втратою нежирної маси, що призводить до затримки росту та функціональної недостатності », - додав випускник.
Фізичні вправи
При лікувальному харчуванні враховується включення фізичних вправ, завжди доречних для кожної людини. Спеціаліст пояснив, що «фізичні вправи з тренуванням успішно застосовуються при лікуванні важкого вторинного недоїдання, саркопенії (втрата м’язів), раку та інших розладів. Тип і частоту фізичних навантажень необхідно узгоджувати з членами медичної команди ".
- Ізольована мимовільна епідеміологія втрати ваги та прогностичні фактори злоякісного утворення.
- Втрата ваги поблизу Лос-Анджелеса, Мадрид - Treatwell
- Жінка втрата ваги, ізольовані на білому фоні плакат
- Міссі Елліотт дивує різкою втратою ваги після боротьби зі складною телевізійною хворобою
- Міфи про фізичні вправи та схуднення