Нижче ми опишемо його мінімально необхідний внесок, а також оптимальний та шкідливий внесок.
Білки
Дуже важливо, щоб вони отримували достатню кількість незамінних амінокислот. Грудне вигодовування та штучне вигодовування полегшують їх, хоча коров’яче молоко вважається ідеальним малюнком.
- Мінімальне споживання білка для здорових немовлят: 1,5 г/кг маси тіла/добу.
- Оптимальний внесок: 2 грами/кг ваги/день.
- Шкідливий внесок: 5 грам/кг ваги/день.
Вуглеводи
Ці вуглеводи слід вводити переважно у формі лактоза, особливо в перші 6 місяців життя, що досягається при грудному вигодовуванні.
- Приблизне споживання вуглеводів для здорового немовляти у першому семестрі: 60 грамів/день.
- Приблизний внесок вуглеводів у другому семестрі: 95 грам/день.
Жири
3-6% жирів має бути у формі лінолевої кислоти (0,5-1 грам/кг/добу).
- Приблизне споживання жиру для здорової дитини в першому семестрі: 31 грам/день.
- Приблизне споживання жиру для здорового немовляти у другому семестрі: 30 грамів/день.
Мінерали
- Праска він міститься у більших кількостях і краще засвоюється в грудному молоці, ніж у штучних сумішах. В принципі, у немовляти є достатньо запасів заліза протягом перших 4 - 6 місяців.
- Кальцій і фосфор представлені у більш підходящій пропорції для немовляти в грудному молоці, ніж у штучному молоці, пацієнти на грудному вигодовуванні страждають менше гіпокальціємії, ніж ті, що годуються штучною сумішшю.
Вітаміни
- Вітамін D необхідний, щоб уникнути рахіту. У дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні та достатньо піддається сонячним променям, рідше спостерігається гіповітаміноз D (нестача вітаміну D, необхідного вітаміну для правильного окостеніння скелета). Дітям з темною шкірою, целіакією та хворим на муковісцидоз, серед інших, можуть знадобитися добавки вітаміну D, незалежно від того, як вони годують грудьми.
- Вітамін К регулярно вводиться усім новонародженим у пологовому залі, щоб запобігти геморагічній хворобі новонародженого.
- Вітаміни А та вітаміни групи В містяться у достатній та подібній кількості у грудному молоці та сумішах. Вітаміну С більше в грудному молоці, ніж у коров’ячому.
- Дуже важливо, щоб дитина отримувала достатню кількість незамінних амінокислот.
- Вуглеводи та жири також необхідні для його розвитку.
- Серед мінералів виділяються залізо, кальцій і фосфор, які в більш адекватній пропорції містяться в грудному молоці.
Дра Естер Мартінес Гарсія
Дитячий спеціаліст
Попередній лікар-консультант
- Мінерали та вітаміни для папуг - це корм, який є більш обов’язковим?
- Дитяче крісло-гойдалка Fisher Price Baby Plaza - Поради та приналежності для дітей
- Молочна каша з куркою - 5 рецептів з куркою для 12-місячної дитини - Годування дитини
- Найкращі вітаміни для волосся та продукти проти випадіння волосся
- Найкращі вітаміни для боротьби з втомою; аптека365 днів