бандха

Чому б не займатися аштанга-віньяса-йогою на повних і новомісяцях?

“Існує багато ідей, чому Паттабхі Джойс не проводив уроки на повну і новомісяця (коротше місячні дні). Проте пояснення просте. Як відомо, Патарала Махараджі (санскритський коледж) робив перерву кожного місячного дня, а також днів до та після них. Студенти продовжували навчання вдома, але нових уроків не отримували. Однією з причин цього є те, що в дні амав і пурніма певні ритуали повинні були проводити вчителі та студенти, усі вони були брахманами - наприклад, пітрі тарпана, що виконувалася на амавах та ритуальна ванна на наступний день після місячного днів. Ці церемонії досить трудомісткі. Крім того, хоча я ніколи не знаходив жодного посилання на це, Паттабхі Джойс часто цитував нас, а мій вчитель Бхагавад Гіта в Майсурі, професор Нараначар'я, також згадував, що якщо вчитель викладає нову в місячний день, його знання зменшуються днів до і після., а знання студента зменшуються.

У передачі ланцюжку є особливий шарм, і це також впливає на нашу особистість, то чому б не спробувати? Я не думаю, що кожен практикуючий йогу повинен мати суворий день відпочинку в ці дні - кожен повинен слідувати своєму власному вчителю і, сподіваємось, якщо ми налаштуємо свій розум на вищі принципи, ми знайдемо щастя у своїй практиці. У місячні дні і далі! "

Едді Стерн
Режисер: Аштанга-йога в Нью-Йорку та храм Брум-стріт