Таблетки для схуднення, які ріжуть живіт, дупу, біцепс або все, що завгодно, звичайно, вам не потрібно робити вправи.
Відмінні та ефективні таблетки для схуднення. Вони формують ваше тіло як завгодно. Ви будете худнути в іграх, які ви вимагаєте. Фізичні вправи не потрібні, це суворо заборонено.
Як ви можете прочитати в ілюзії (номер 1), де я описував діяльність нашого тіла в порівнянні з експлуатацією автомобіля, ось як це насправді не працює.
Якщо ви заправляєте (їсте) своє тіло бездіяльно або без таблеток, це паливо просто не випарується (не в тому сенсі, про який йдеться в цій статті). Коли в організм надходить всередину, і ви не хочете набирати вагу, повинні бути витрати. Якщо витрати не відбудуться, отримана вами їжа (паливо) залишиться зберігатися в/на тілі, і ви отримаєте її. Зміцнюючись, ви здебільшого знаєте, що паливо не зберігається в організмі як жир, а як м’язи.
Основне і незмінне правило полягає в тому, що якщо ви хочете нарощувати більші м’язи, вам потрібно вживати достатню кількість калорій, щоб м’язам було на чому будувати.
Це правило є настільки ж основним і таким самим, як і навпаки, якщо ви хочете схуднути, вам доведеться витратити більше калорій, ніж ви прийняли. Решта, незгорілі калорії зберігаються в організмі.
Я міг би написати, що для схуднення потрібно вживати менше калорій, ніж спалювати. Але це передбачає, що ви їсте менше і худнете. Це не ідеальний шлях до здоров’я чи красивого тіла. Харчуйтеся добре і достатньо рухайтеся, є точнішим, здоровішим та ефективнішим.
Таблетки не діють. Чому? Тому що, якщо в організмі є надходження, це повинні бути витрати.
Якщо організм споживає 1000 калорій і метою є схуднення, то для того, щоб насправді відбулася втрата ваги, потрібно витратити щонайменше 1001 калорію. Таблетки не витримають цих витрат.
Кажуть, що таблетки для схуднення працюють як:
Стимулятори щитовидної залози, що збільшують калорійність організму
- це, безумовно, може працювати, але насправді нереально, щоб такі планшети були у вільному доступі (моя думка). Якщо ви дійсно знаєте, як дістатися до них і взяти їх, ви граєте з гормонами у своєму тілі = граєте з сірниками в бензині. І це рідко матиме щасливий кінець. Ви можете сказати, що з вами цього не може статися, але я це роблю, і, мабуть, жоден тверезо мислячий не подумає, що це вийде добре.
Інші стимулятори, що збільшують калорійність організму
- Гра з гормонами описана в 2 рядках вище і також застосовується в цьому випадку.
Підсилювачі (я не знаю, як інакше це назвати) шлункові соки
- вони повинні працювати, виходячи з того, що шлункові соки можуть бути в нижчих концентраціях, а отже, забезпечувати, щоб шлункові соки були достатньо міцними для перетравлення їжі. Функціонування травлення та травлення дійсно дуже важливо. Однак я не уявляю, як це пов’язано з витратою калорій.
Наприклад, з автомобілем: якщо ви заправите автомобіль і додасте в двигун супер оливи, ви можете розраховувати, що це буде нормально за продуктивність/експлуатацію автомобіля, якщо ви його не передасте (ви не спалите отримане паливо) бак залишиться незмінним.
Таблетки, що пригнічують апетит
-вони в основному засновані на хромі, який, за деякими дослідженнями, може пригнічувати апетит. Щоб побудувати або сформувати м’язову фігуру без жиру, потрібно знати, як контролювати свої апетити і не пригнічувати їх. Крім того, є питання, над яким слід подумати. Споживання калорій не повинно бути занадто низьким, тому при придушенні апетиту ви досягнете, щоб калорій було принаймні достатньо.
Жиросжигатели можна розділити на 2 групи
Чудодійні спалювачі жиру
-вони діють як диво-формули, після яких споживані калорії, ймовірно, випаровуються. В їх основі лежать чудодійні речовини. Зазвичай вони мають чудовий маркетинг, який обіцяє все, що ви хочете, за кілька євро. Ознакою того, що це чудодійне спалювач жиру, є інформація про те, що вам не доведеться займатися спортом, і ви схуднете саме з проблемної зони. Чому саме ці обіцянки неможливі, ви можете дізнатись у статті (Ілюзія No 1).
«Справжні» спалювачі жиру
-вони засновані здебільшого на рослинних екстрактах, які допомагають спалювати жир за допомогою термогенного ефекту (підвищення температури тіла = більше тепла спалює більше енергії). Такі характерні речовини відомі як кофеїн, зелений чай, гуарана, CLA тощо. Необхідно усвідомити, що навіть переважна частина "справжніх" спалювачів жиру - це завищена рекламна бульбашка, яка залучає нас усіх їх купувати.
Я не кажу, що вони абсолютно неефективні. Я стверджую, що якщо ви хочете досягти своїх скульптурних м’язів на основі спалювача жиру, це наче ви хочете підвищити ефективність свого автомобіля за допомогою першокласної води для миття. Вода в шайбах може дуже допомогти вам у ваших умовах руху. Але це лише тоді, коли весь автомобіль працює і достатньо заправляється.
У вас інша думка на цю тему? Я був би радий, якщо ви поділитесь цим у коментарі чи повідомленні на нашій Fanpage.