Здоров'я та медицина Відео: Частина 01 - Есперанто - мова, придатна для всього (лютий 2021)

Подорож за кордон може бути веселою та розслаблюючою, і псоріаз не повинен вас стримувати. Незалежно від того, подорожуєте ви до космополітичного напряму чи країн, що розвиваються, керуйте псоріазом за допомогою цих простих порад.

подорожі

Немає нічого гіршого, ніж бути посеред канікул, далеко від дому і усвідомлювати, що ви щось забудете. Правильне планування має важливе значення, якщо ви хочете насолоджуватися приємною поїздкою без стресу. Це особливо важливо, якщо у вас псоріаз, оскільки стрес може.

У Джона Лателли діагноз «псоріаз» був поставлений у 1964 році, коли він перебував на службі у ВМС. У 1976 році він дізнався, що теж мав. Він вирішив не дати йому його утримувати. Він багато подорожував до Німеччини, Нідерландів, Франції, Польщі, Італії, Мексики та інших. Під час кожної поїздки він дізнався більше про те, як йому подобалася подорож, контролюючи псоріаз та псоріатичний артрит.

Міжнародні подорожі: Догляд за псоріазом

"Найважливіший крок перед поїздкою за кордон - це добре спланувати і вистачити своїх ліків", - сказав Крістофер Г. Нельсон-молодший, лікар, сертифікований дерматолог з Санкт-Петербурга, штат Флорида. Удвічі більше ліків, безрецептурних засобів для чищення та, на вашу думку, вам знадобиться. Майте на увазі, що зарубіжні країни не можуть продавати одні й ті ж марки чи рецептури, які добре підходять для вас вдома. Чекати місця на зберігання відразу після прибуття до пункту призначення може бути азартною грою з неприємними наслідками.

Перевірте свій запас ліків та ліків за кілька тижнів до поїздки, доктор Нельсон закликав вас встигнути зв’язатися зі своїм лікарем, щоб отримати та виписати необхідні рецепти.

Якщо вам доведеться заповнити рецепт під час подорожі, у вас є два варіанти, за словами Дональда Белсіта, професора клінічної дерматології в Медичному центрі Колумбійського університету в Нью-Йорку, та поради щодо дерматології та дерматологічної імунології. Ви можете перевезти їх нічним перевізником із США, або якщо ліки доступні в країні, яку ви відвідали, зверніться до лікаря та отримайте рецепт на місці.

На деякий час вона покинула Лателлу, яка потребує медичної допомоги та відпускається за рецептом препарату, під час однієї відпустки. "На щастя, я дістав крем у клініці, заплатив і повернув кошти з нашої страховки подорожей", - сказав він. "Я завжди купував страховку для подорожей на всякий випадок".

Псоріаз за кордоном: упаковка ліків

Під час пакування плануйте зберігати всі ліки у вашому футлярі. Це забезпечить вашу важливість, якщо ваш багаж буде втрачено, сказала Лателла, дозволяючи дотримуватися свого медичного плану під час тривалих або затримок рейсів. Для рейсів із країни до американських авіакомпаній, якщо на вашому ліці є етикетка, що відпускається за рецептом (обов’язково поставте прапорець, якщо етикетка відсутня на справжній упаковці), немає обмежень щодо того, що ви можете робити в літаку, зазначив д-р. . Belsito та ліки не підпадають під обмеження особистого догляду. Те саме стосується більшості іноземних авіакомпаній, але уточніть у перевізника.

Якщо ваші ліки потребують охолодження, обов’язково запакуйте їх в ізольований пакет з прохолодною тарою. Більшість фармацевтичних компаній, які постачають органічну продукцію, постачають такі типи дорожніх сумок, зазначив Белсіто. Будь ласка, зверніться до готелю до прибуття, чи буде доступ до холодильника. Якщо це не так, сплануйте холодильник для належного зберігання ліків.

Розвиток світових подорожей: псоріаз та захист від інфекції

Деякі імунодепресивні препарати для лікування псоріазу та псоріатичного артриту збільшують ризик. Цей ризик може зрости, коли ви подорожуєте по частинах світу. "Залежно від країни подорожі, я рекомендую всім моїм імунодепресивним пацієнтам зустрічатися з інфекціоністом для направлення, вакцинації тощо, як тільки їх плани складаються, але бажано не пізніше, ніж за три місяці до поїздки", Belsito сказав.

Лателла завжди ставила за мету провести дослідження перед кожним візитом, щоб з’ясувати, де знаходяться медичні заклади та чи є в районі, куди вона їде, високий рівень зараження. Він залишив пити місцеву воду. Якщо симптоми інфекції, такі як лихоманка, грипоподібні симптоми, кашель або відкритий герпес, виникають, незважаючи на профілактичні заходи, негайно зверніться до лікаря.

Залишайтеся комфортними та уникайте вибуху

Багато подорожей Лателли траплялися, коли його псоріаз та псоріатичний артрит були найважчими. До 2005 року приблизно у 80% уражень шкіри був псоріаз із значним зменшенням, а скутість від псоріатичного артриту часто погіршувалась під час тривалих закордонних польотів. Він збільшив масштаби, очищаючи область пластівців щоранку та зменшуючи жорсткість, рухаючись навколо літака під час тривалих польотів - він знайшов спосіб мінімізувати вплив своїх симптомів на свої подорожі.

Інші поради намагаються уникати стресових ситуацій, і вам не доводиться мати справу зі сценарієм "що, якщо", оскільки стрес може спричинити спалах. Одягніть одяг, який зручний і підходить для клімату, який ви відвідуєте, і переконайтеся, що ви повноцінно відпочиваєте, сказав Белсіто. І не забувайте, ви перебуваєте у відпустці - глибоко вдихніть і насолоджуйтесь.