Англійська назва - Meat pasty. Їстівна частина - 100%.
Мовні дескриптори (тезаурус продовольчої мови) „М’ясного пирога“: м’ясо тварин (ссавці); додано м’ясо; готовий харчовий продукт; контейнер для паперу; додано яйце; додані овочі; частина рослини або тварини не застосовується; інші продукти харчування; папір або картон; консервується в холодильнику або заморожуванні; цілісність, форма, досягнута формуванням; різні продукти харчування; різні продукти харчування; невідомий спосіб приготування; додана сіль; повністю термічно оброблені; готується в харчовій промисловості; Іспанія; відсутність використання упаковки/пакувального середовища; їжа для людей без зазначення віку.
- Fb
- G+
- 📞
- ✉
- Пініт
ЗАГАЛЬНА ЕНЕРГІЯ:
298 кілокалорій на 100 грам м’ясної випічки надходять із таких джерел: 54% жиру, 30% білка та 16% вуглеводів.
СКЛАД МЯСНОЇ ЕМПАНАДИ В 100 ГРАМАХ ЇДИМИХ ПОРТІОН
ПРОКСИМАЛІ:
- 1246,71 кілоджоулей енергії, загалом.
- 47,8 грам води (вологи).
- 21,91 грам білка, загалом.
- 18,11 г жиру, загальна кількість (загальна кількість ліпідів).
ГІДРАТИ вуглецю:
- 12,01 грама вуглеводів.
- 0,13 грама клітковини, загальна дієта.
М'ясна випічка багата жирами з 15 різними:
- 7,5 грам жирних кислот, загалом мононенасичених.
- 4,81 грам загальних насичених жирних кислот.
- 4,16 г жирних кислот, загальних поліненасичених.
- 3025 грам жирної кислоти 16: 0 (пальмітинова кислота).
- 3,02 грама жирної кислоти 18: 2. Це 48-е найбагатше продовольство в Росії 18: 2 жирна кислота цієї мережі. Найбагатша - виноградна олія.
- 2,38 грама жирної кислоти 18: 1 n-9 цис (олеїнова кислота).
- 0,599 грам жирної кислоти 18: 0 (стеаринова кислота).
- 0,258 г жирних кислот, загальний транс. Це 46-й найбагатший продукт харчування в Росії жирні кислоти, загальний транс цієї мережі. Найбагатший кукурудзяний маргарин.
- 0,133 грама жирної кислоти 18: 3.
- 91 міліграм холестерину.
- 0,084 грама жирної кислоти 14: 0 (міристинова кислота).
- 0,056 грам жирної кислоти 12: 0 (лауринова).
- 0,032 грама 22: 6 n-3 жирної кислоти (докозагексаєнова кислота).
- 0,005 грам жирної кислоти 20: 5 (ейкозапентаенова кислота).
- 0,004 грама 20: 4 n-6 жирної кислоти (арахідонова кислота).
М'ясна випічка багата на ВІТАМІНИ з 9 різними:
- 11,48 міліграма ніацинових еквівалентів, загалом. Це 50-й найбагатший продукт харчування в Росії еквіваленти ніацину, загальна кількість цієї мережі. Найбагатший - вітамінний комплекс.
- 0,49 міліграма еквівалента альфа-токоферолу вітаміну Е активності вітамінів Е.
- 0,35 міліграма вітаміну B-6, усього.
- 0,18 міліграма рибофлавіну.
- 0,09 міліграма тіаміну.
- 35 мікрограмів еквівалента ретинолу вітаміну А ретинальної та каротиноїдної активності.
- 9 мікрограмів фолієвої кислоти, загальна кількість.
- 0,41 мікрограма вітаміну B-12.
- 0,19 мікрограма вітаміну D.
М'ясна випічка багата на МІНЕРАЛИ з 9 різних:
- 598 міліграм натрію.
- 347 міліграмів калію.
- 188 міліграм фосфору.
- 37 міліграм кальцію.
- 23 міліграма магнію.
- 0,95 міліграма цинку (цинку).
- 0,91 міліграма заліза, усього.
- 21,7 мкг селену, загальний.
- 6,72 мкг йодиду.
"М'ясний пиріг" порівняно з:
Оригінальне джерело: AESAN/BEDCA База даних іспанського складу продуктів харчування 1.0 (2010).