Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.
Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.
Всі категорії
М’ята: чарівна трава (не тільки) для напоїв, а й для кращого травлення.
Автор статті: редакція Zerex.sk 18.03.2015
Ви, напевно, чули про цю траву. Або ви вже використовуєте його, оскільки вирощуєте у своєму саду або в горщику на кухні. М’ята - це трава, яка не тільки покращує травлення, але й допомагає лікувати інші захворювання здоров’я. Відмінні ефекти показані у випадку застуди та грипу. Він ефективний не тільки у формі чаю, але і в інших формах. Є набагато більше можливостей для того, що і як можна використовувати. Пора уявити деякі з них.
Монетний двір: божественне підбадьорення та одужання
Завдяки незвичайному сильному аромату, викликаному ментолом в самих листках м’яти, він принесе вам приємне відновлення та підбадьорення. Вам відразу стане краще. Сильний запах листя викликає охолоджуючий ефект на організм і тим самим усуває відчуття тепла з тіла. Не має значення, хочете ви холодний або гарячий м’ятний чай, малиновий або повний масаж масажним маслом з екстрактами м’яти перцевої. В принципі, м’ята здатна освіжити і зарядити енергією кожне тіло не тільки ззовні, але і зсередини, в кожну пору року, не лише влітку, коли в нашому оточенні є найбільше.
Чай для кращого травлення .
Побалуйте себе м'ятним чаєм і ви допоможете своїй проблемі з травленням. Це справді так. Багато хто переконався в цьому, на жаль, лише тоді, коли у них виникли нестерпні проблеми з травленням. Навіть маленьким дітям рекомендують давати цілющий м’ятний чай на випадок частих болів у животі та переїдання. Завдяки своїм ефектам, він підходить при проблемах з травленням, при здутті живота і підвищеному метеоризмі, а також при порушенні виведення шлункового соку. І останнє, але не менш важливе: у недалекому минулому було підтверджено, що сам чай також підтримує зниження артеріального тиску, оскільки вплив м’ятного чаю розслаблює гладку мускулатуру самих артерій.
Усуває неприємний неприємний запах з рота
Ще одним позитивним моментом є те, що м’ята перцева благотворно впливає на часті запалення верхніх дихальних шляхів і порушення імунітету. Якщо у вас часто виникають неприємні відчуття в ротовій порожнині, приготуйте простий коктейль, змішаний із суміші м’яти, шавлії та ромашки. Всі ці трави відваріть відразу злегка у воді, дайте їй деякий час настоятися, а після проціджування застосовуйте, полоскаючи горло в роті. Таким способом регулярно полощіть рот і кілька разів протягом дня.
Відмінна м’ятна ванна
Якщо ви любите відпочивати, обов’язково спробуйте розслаблюючу та підбадьорливу м’ятну ванну. Особливо, якщо часто болять ноги. Але таку ванну можна використовувати навіть у разі проблем зі шкірою на руках або ревматизму. Окрім того, винятковий аромат самої трави порадує не тільки ваше тіло, а й сам розум чи душу. Це чудовий помічник для боротьба з порушеними психічними станами та депресією від повсякденних турбот. Що скажете, чудова порада на наступні вихідні. Побалуйте себе чимось новим та особливим, що може поставити вас на ноги.
Чудовий інгредієнт не тільки для напоїв, але і для їжі .
Що додати наприкінці? Можливо, просто наша м’ята поступово одомашнюється на наших кухнях. Ви можете спробувати додати його до свого раціону та їжі. Те, що з нього готують освіжаючі "змішані" напої (особливо смачний "мохіто"), у наших краях відомо давно.
Однак, як харчова добавка, вона все ще є чимось винятковим і нетиповим у нашому регіоні. Пора це змінити, адже багато країн додають м’яту до їжі. Цікаво, чому? Вони попереджають проблеми зі шлунком і спазми, а також здуття живота. Таким чином, вони покращують свою функцію печінки і знову проблема травлення. Найчастіше можна скуштувати м’ясо, рибу, а також супи з м’ятою. Тож багато смаку у приготуванні, наприклад, наступного недільного обіду в присутності цієї чарівної трави!