Адаптовано до млинців з сиру на Food Bridge.
"Що я можу їсти на сніданок?"
Це одне з найбільш частих запитань, яке ми отримуємо від наших читачів з низьким вмістом вуглеводів. Коли тости, бублики, фрукти та крупи не входять до списку сніданку, що може зробити дієта з низьким вмістом вуглеводів? Бекон та яйця 7 днів на тиждень? Не для нас. Хоча ми великі шанувальники салатів на сніданок, ми знаємо, що більшість людей не є. І не завжди є час зробити салат вранці, так чи інакше. Через багато днів після довгої пробіжки, коли у мене немає нічого іншого, як тара з сиром. Це наповнює мене, але мені трохи не вистачає.
Тож коли я натрапив на рецепт млинців з сиру, я заінтригував. Зовсім новий спосіб снідати! Оригінальний рецепт вимагає борошна, але я поміняв його на мигдальне борошно і вніс деякі корективи, щоб зробити його без вуглеводів і глютену. Результат смачний. І кожні кілька днів я чую, як Джесс ввічливо пропонує мені приготувати млинці з сиру. Не можу сказати, що мені все одно. Навіть якщо ви не рахуєте вуглеводи, з млинців з сиру виходить чудовий, поживний сніданок.
Млинці з сиром з низьким вмістом вуглеводів та глютену
- Робіть фрикадельки (палео, без глютену; легкий і здоровий рецепт!
- Млинці Кето - з низьким вмістом вуглеводів; Легкий і здоровий рецепт!
- Банановий пиріг зі свіжим банановим сиром; Легкий і здоровий рецепт!
- Найкращі курячі енчилади зі сметаною; Легкий і здоровий рецепт!
- Мій улюблений лаваш з низьким вмістом вуглеводів (і ідеї рецептів з лавашем); Легкий рецепт і