Модні дієти, диво-дієти, культові дієти. без результатів.
- Автори:Ігнасіо Хаурегі-Лобера
- Розташування:Журнал негативних та відсутність позитивних результатів: JONNPR, ISSN-e 2529-850X, том 2, No. 3, 2017, с. 90-93
- Ідіома: Іспанська
- Паралельні заголовки:
- Модні дієти, диво-дієти, дієтичний культ ... але результатів немає.
- Посилання
- Повний текст (pdf)
- Резюме
- Іспанська
Дієтні примхи або диво-дієти (культові дієти) - це дієти, що дають обіцянки щодо схуднення чи користі для здоров’я (наприклад, продовження життя) без вагомої наукової підтримки і, як правило, характеризуються тим, що є дуже обмежувальними або вживають незвичний вибір дієти. Ці дієти часто рекламують знаменитості та деякі «професіонали» у галузі охорони здоров’я, і вони часто приваблюють людей, які хочуть швидко схуднути. Використовуючи псевдонаукові аргументи, розробники цих чудодійних або магічних дієт зазвичай описують їх як здорові та із дивними властивостями, але завжди з безсумнівною користю. Оглянувши історію цих дієт і дослідивши наукові докази, слід сказати, що немає кращої дієти, ніж їсти менше, більше рухатися і вживати багато фруктів та овочів. Крім того, необхідно знати про свої повсякденні звички загалом, пам’ятаючи, що їжа важлива, але це не все. Активність також дуже важлива для покращення (або відновлення) нашого здоров'я. Словом, здорове харчування та турбота про себе - це обов’язок, але не диво.
- Іспанська