У багатьох батьків виникає питання щодо ваги дитини: він товстий? Так залишиться і згодом? Чи захищає вас грудне вигодовування від зайвої ваги? Ось найпоширеніші запитання та відповіді.
У багатьох батьків виникає питання щодо ваги дитини: він товстий? Так залишиться і згодом? Чи захищає вас грудне вигодовування від зайвої ваги? Ось найпоширеніші запитання та відповіді.
Як змінити масу тіла в перший рік?
Новонароджений швидко процвітає, і в результаті автоматично автоматично стає «товстішим». До того, як вам виповниться 4-6 місяців, ваша вага зазвичай подвоюється, а потім майже потроюється до першого дня народження. Це не залежить від того, чи достатньо розвивається дитина від граму до грама, немає необхідності в постійному розгляді з боку батьків. Швидше за все, реальний показник приросту ваги та приросту є авторитетним. В якості запобіжного заходу лікар може запропонувати обстеження в деяких випадках, але рідко дитина має зайву вагу або недоїдання.
Дитині потрібні петлі?
Якщо дитина кремезна, це не недолік. Невеликий жировий відклад виступає як запас енергії, а також як теплоізолятор. Дитина не захоплюється їжею, не просить проби молока, їсть стільки, скільки хоче. Ось чому худі немовлята настільки ж здорові, як і їх пухкі колеги. Імовірно, це подарунок для них, ймовірно, раніше їх батьки були такими ж тендітними. Однак, якщо ваша дитина раптом починає худнути, вкрай необхідно звернутися за порадою до педіатра.
Дитяча товста дитина плюс розміру?
Ні! Коли дитина починає ходити, а потім бігати, ваші округлі форми зазвичай зникають. Однак неправильні харчові звички можуть скластись вже в перший рік. Це трапляється, коли дитина - як тільки він неспокійний або плаче - негайно випиває або їсть, хоча він зовсім не голодний, йому просто нудно або хочеться чистого пелюса. Таким чином, ви можете легко втратити почуття голоду та ситості у вашої дитини та стати ненаситними.
Немовлята, які годують груддю, мають менше жиру?
Так. У баварському дослідженні було обстежено 10 000 дітей, які закінчують школу, і встановлено, що значно менше дітей, які раніше виховувались у грудному молоці, страждають ожирінням, ніж ті, що годували грудьми. Крім того, чим більше часу вони вигодовуються груддю, тим меншу вагу вони мають у дитинстві. Це не означає, що немовлята на грудному вигодовуванні згодом автоматично набиратимуть вагу.
Як захистити нашу дитину від проблем із вагою?
Ми пропонуємо вам щось, якщо ви справді голодні. Ні, якщо вам просто нудно або метушливо. Дитина вирішує, скільки пити або їсти. Якщо ти похитаєш головою або не відкриєш рота, ти, мабуть, ситий. Дозвольте своїй дитині їсти спокійно, незалежно від того, годуємо ми грудьми, годуємо з пляшечки чи годуємо ложкою. Важливо знати, чи відволікають вас ігри чи телебачення. Привчайте дитину до регулярного сімейного харчування з двох років.
Тим часом не набивайте його печивом, кренделями і не кладіть йому пляшку в руку. Їжте за столом, як тільки зможете сісти, а не в колясці, машині чи іншій іграшці. Відмовтеся від солодких чаїв та соків. Дайте своїй дитині достатньо можливостей битись і підніматися.
Зловити дитину на безкоштовній дієті?
У жодному разі! Мало того, що це нездорово, з часом дитина може втратити почуття голоду та ситості. І найголовніше: довіра до світу.