Для схуднення не потрібні таблетки. Я знаю, що багато дівчат мають таблетки для схуднення страшилки. Правда в тому, що я ніколи за все своє життя не сидів на дієті. Але у 28 років, скільки б я не робив фізичних вправ, я не міг повернутися до тієї ваги, яку мав завжди. З рекомендацією друга я в підсумку пішов до баріатра, щоб посадити мене на дієту.
Чи дієта складається з таблеток?
Все своє життя я відмовлявся вживати все, що підживлювало цю безглузду дієту. Але цього разу я так відчайдушно намагався потрапити до своїх старих суконь, що подумав, "яка різниця, раз у житті мені це не зашкодить". Якби я міг повернутися назад, я сказав би своєму колишньому «просто кинь алкоголь і почай займатись ще одну годину», але ні, я приступив до дієти та таблеток. Я не шанувальник таблеток, насправді я уникаю споживання будь-якого виду ліків, якщо я не дуже хворий.
Важкий тиждень
Я розпочав свій тиждень, дотримуючись рекомендацій лікаря зі своєю дієтою. Насправді, порції, які він запропонував, було не складно виконати, оскільки вони були абсолютно однаковими, які я вживаю щодня, хоча я і видаляю значну частину своїх вуглеводів. Перші два дні я взагалі страждав, хоча у мене був невеликий біль у животі. Лише до 3-го дня у мене була серйозна проблема на роботі, через яку мене майже звільнили, оскільки дискомфорт посилювався. Це було від одного моменту до другого, я хотів подумати, що мої емоції бомбили мене в той момент, але, мабуть, таблетки робили більше, ніж повертали мій живіт.
Четвер досі
Ніколи в житті мені не було так погано. Я думав, що мені доведеться йти до психолога, щоб дати мені таблетки від депресії, бо я, безумовно, хотів жити у своєму ліжку. Мене турбувало світло, я не переставав би плакати, додавши до цього біль у шлунку і багато сну. Такий сонний, що ти навряд чи можеш подумати. Я зводив це до своєї нещодавньої проблеми з роботою, а решту тижня принижував себе за кожну свою помилку. Я провів собачий тиждень із симптомами, які дуже нагадували симптоми моєї депресії. Поки, нарешті, у неділю я не набрид.
Я не хочу більше таблеток
Зазвичай я дуже позитивна жінка, я стикаюся зі своїми помилками і шукаю спосіб їх виправити. Це завжди було однією з моїх великих чеснот. Але я чомусь не міг не спати, все, що я їв, нудило. Тоді звинувачуйте це в таблетках. Викинувши третій прийом їжі за день, я сказав досить. Більше, я не збирався нічого брати. Прийнявши ібупрофен від страшного головного болю, я заснув. Наступного дня я почувався дуже слабким, хитким. Я вирішив поснідати що завгодно.
Я зайшов до гарного кафе, що біля мого будинку
Я замовив найбільше замовлення чилакіле, яке було з додатковим сиром та куркою. Я був такий голодний, що хотілося плакати. Поївши та випивши мою каву. Я зрозумів, що ці зайві кілограми мене не вб’ють. Я ходив здавати аналізи крові, і так, з’явилися тригліцериди. Тому я вирішив продовжити дієту, але без будь-яких таблеток.
Я думаю, що багато жінок надмірно катують себе, коли йдеться про схуднення. Турбота про наше здоров’я завжди вітається, але якщо через це вам доведеться проводити свої дні у поганому настрої, зі страшними головними болями та блювотою, я думаю, це не варто. Для мене здоров’я на першому місці, але від цього мучити себе, щоб повернутися до сукні. Думаю, я волів би придбати більшу сукню.