Тим особливо важким, чорношкірим американцям, які брали участь у 12-тижневих чергових церковних зборах, заснованих на зниженні ваги, вдалося забезпечити оригінальну вагу тіла. Результати надійного іспиту для багатьох людей були представлені на Американській конференції з серця.

схуднення

Ожиріння є зростаючою проблемою здоров'я в сучасних країнах. США є однією з найбільш зникаючих країн у цьому відношенні, і в рамках цього афроамериканці потрапляють до категорії товаришів і навіть віків.

У федеральному штаті Джорджія золото чорношкірих громадян є високим, і так багато наших людей похилого віку похилого віку заснували там баптистську церкву, щоб організувати організовану програму допомоги расорулам. Вважалося, що буде легше набрати банки до церкви для 12-тижневої дієти, розробленої професором внутрішньої медицини Сунітою Додані.

Напередодні схуднення вперше пройшли навчання керівників програм, які, розбившись на тиждень, детально розробивши дієту, погодились направляти учасників. Церковний простор отримав назву "Епічний тест і душа". Середній вік випробовуваних становив 46 років. З ваги відносно зросту тіла розраховували індекс маси тіла, значення якого становило 30 одиниць, що означає, що це вже було важко; середній показник у програмі становив 36.

Випробовувані "Еп-тест і душі" щотижня ходили до церкви, де, крім дієтичних рекомендацій, вони також підтверджували в них віру, що схуднення є дуже важливим і, безумовно, вдасться. Результат підтвердив організаторів: половина учасників додала вагу за 12 тижнів, а 26 відсотків стали простішими на 7 відсотків.

Справжнє занепокоєння людей, які втрачають вагу, полягає в тому, що в період після ваги багато людей швидко набирають вагу до початкової маси тіла і навіть отримують навіть більше. Після 12-тижневої церковної програми учасники збирали щомісячний обмін досвідом. Протягом дев'ятимісячного періоду 69-відсоткова група підтримувала суттєво знижену масу тіла.

Керівник медичної робочої групи наголосив, що стабільний результат в основному пов’язаний з тим, що вони не просто схудли, а й спробували отримати стиль життя, і для цього їм вдалося зміцнити віру учасників.