Раніше люди купалися в молоці, а зараз здається, що ця мода повертається, чому?

варіант

Mª José Roldán Prieto Психопедатор, фахівець у навчанні та здоров’ї

Ідея прийняти тривалу гарячу ванну приємна кожному, але робити це з молоком у ванні багатьом може здатися дивним. Це насправді тривало століттями. Стародавні римляни регулярно купалися в молоці. За легендою, Клеопатра отримала свій знаменитий колір обличчя та чудову шкіру, купаючись у молоці та меді. Молочні ванни починають повертатися сьогодні.

Переваги молочних ванн

Незважаючи на відсутність наукових досліджень щодо корисного впливу молочних ванн, існують анекдотичні дані, які свідчать про те, що цей тип ванни корисний для вашого здоров'я та догляду за шкірою. Молоко може зробити вашу шкіру м’якшою та гладкою, оскільки жири в молоці прилипають до шкіри. Ви відчуєте шовковисте, але не жирне відчуття на шкірі.

Купання в молоці також може дати легке і ніжне відлущування. Молоко, особливо кисле молоко, як пахта, містить молочну кислоту. Молочна кислота - це альфа-гідроксикислота, яка зазвичай використовується у догляді за шкірою та в косметичних продуктах. Молочна кислота сприяє розчиненню міжклітинного «клею», який утримує мертві клітини шкіри разом. Ці клітини линяють ефективніше, залишаючи простір на поверхні шкіри для більш гладких і яскравих клітин.

Купання в молоці не матиме такої ж сили, як молочнокислі лосьйони або зволожуючі креми. Ці продукти розроблені та сформульовані для отримання конкретного результату та містять набагато більший відсоток молочної кислоти, ніж молоко. Але молочні ванни можуть зробити шкіру менш сухою, принаймні тимчасово. Це завдяки ніжному відлущуванню разом з жирами та білками шкіри, щоб пом’якшити шкіру.

Крім того, купання в молоці може допомогти вам розслабитися і відпочити краще, оскільки це позитивно впливає на ваш розум, коли ви змішуєте їх з ароматами, які добре пахнуть.

Молочні ванни не лікують жодних захворювань шкіри. Молоко використовували як популярний засіб від таких речей, як сонячні опіки, подразнення шкіри, гіперпігментація, екзема та псоріаз. Немає переконливих доказів того, що молочні ванни допомагають поліпшити будь-яку з цих проблем зі шкірою.

Яке молоко використовується

Для приготування молочної ванни можна використовувати справжнє молоко. Існує безліч різних типів молока, і кожен додасть вашій молочній ванні трохи іншого вигляду та відчуття. Ванна в магазинному молоці буде дорогою (не кажучи вже про липку), тому розведіть ці молочки в теплій воді у ванні. В ідеалі використовуйте дві чашки води у ванній. Деякі молока, які ви можете вибрати, це коров’яче або козяче.

Горіхове молоко, мигдальне та соєве молоко - також хороші варіанти для веганів. Хоча вони за хімічним складом не схожі на молочні продукти, вони можуть надати ванній кімнаті однаковий вигляд та відчуття. Мигдальне молоко та кокосове молоко особливо корисні тим, що вони багаті оліями, завдяки яким шкіра відчуває м’якість.

Що робити, якщо у вас непереносимість лактози?

Якщо у вас непереносимість лактози, і коли ви приймаєте лактозу, вам важко викликати проблеми зі шлунком, ви також можете безпечно купатися в молоці. Можливо, ви не зможете засвоїти молоко, але в більшості випадків це не буде проблемою для вашої шкіри.

Але якщо у вас алергія на молоко, то не приймайте молочну ванну, якщо у вас алергія. Контакт з молоком може спричинити такі реакції, як свербіж, свербіж шкіри, висип і навіть кропив'янка. У цьому випадку прийняття молочної ванни не буде для вас хорошим варіантом.