Співачка Ніна Осегеда розповіла, що коли їй було 19 років, її хлопець вигукнув: "Ви знаєте, що ви б виглядали краще, якби схудли"
На той час Ніна Осенгуеда важила близько 81 кілограма і віднесла її до категорії ожиріння. Збентежена цим твердженням, вона перейшла на дієту з низьким вмістом вуглеводів і взяла уроки танців живота.
За один рік вона схудла на 28 кілограмів і з новим почуттям впевненості розпочала новий розділ у своєму житті, який означав закінчення з цим "критичним" хлопцем.
"Я ніколи не міг мати таку фігуру Барбі, яку я мав на увазі, але я не збирався дозволяти собі впадати у шкідливі звички і шкодувати себе", - сказав співак важкої рок-групи.
Його типовий раціон включав яєчню на сніданок, салат з тунця на обід, трохи сирів, солінь або огірків на закуску, а також деякі види білка та овочів на вечерю. Це була його таємниця
- Кобі Брайант надихає молоду людину скинути 80 кілограмів за рік - Sports Four
- 21-річна дівчина помирає; після споживання таблеток для схуднення
- Фітнес-тренер набрав 30 кілограмів, щоб схуднути разом зі своїм клієнтом, знайомтеся з цим надихаючим
- Фернанда Іглесіас, її оригінальний метод схуднення Я схудла на 10 кілограмів за три місяці з тренером
- Хоакін Фенікс скинув більше 20 кілограмів, щоб стати Джокером! Новини, спорт, плітки,