Чи знали ви, що наше тіло налаштоване на 120 років? Багато вчених досліджують фактори, що впливають на довголіття, щоб зробити цей вік звичним для нас. І не тільки кількість років, а й якість життя. Життя, повне енергії, без болю, розладів здоров’я та пошкодження клітин.
Все залежить від здоров'я наших клітин, з яких складається тіло. Кожен здоровий клітина в організмі запрограмовано на певну кількість дивізій. Після останнього поділу клітина вступає в апоптоз (загибель клітини) і настає її загибель. Несприятливі фактори скорочують життєздатність клітин, але є амінокислота карнозин, яка він може захищають клітини від дегенеративних змін, продовжує їх життя за рахунок збільшення кількості дивізій, має здатність захищати клітину і продовжити час між поділами.
Амінокислота карнозин є відбувається природним шляхом в організмі людини, особливо в Росії скелетних м’язів, серця та мозку. З віком його кількість в організмі зменшується. Дефіцит карнозину спричиняє старіння, недостатній захист клітин і, як наслідок, різні захворювання. Кількість карнозину у 70-річної людини зменшується майже на 60%. Добавки карнозину важливі. Він відновлює пошкоджені клітини, індукуючи тим самим підвищену активність та життєздатність клітин.
Людям, котрі страждають на хворобу, також слід захоплюватися карнозином діабет. У разі діабетичних розладів стінки судин потовщуються і розвиваються атеросклероз. Зростає розвиток серцево-судинних захворювань, ураження нирок та очних розладів. У той же час у діабетиків збільшується виведення мінералів (магнію) та важливих амінокислот (таурину, карнозину, аргініну), відсутність яких викликає різні ускладнення. Рівень карнозину у діабетиків падає, тоді як карнозин є однією з амінокислот, яка контролювати рівень цукру в крові.
Якісна довговічність впливає на добро генетичне обладнання, травна система, дієта на основі зменшеного споживання вуглеводів, достатнє зволоження організму, без алкоголю та сигарет. Здоров’я підтримує хороший сон, веселий розум, адекватні рухи і перебування в повітрі. Гнів, стрес і великий вміст радикалів не сприяють здоров’ю. Всі ці основні та багато інших факторів, що підвищують антиоксидантний стрес, призводять до великої кількості патологічних та хронічних захворювань, які ускладнюють наше повсякденне життя. Для їх усунення, давайте інвестуємо у своє здоров’я.
- Молодість, краса та здоров’я від природи
- Краща дієта, фізичні вправи можуть запобігти 43 000 раку та заощадити 674 мільйони доларів - Здоров’я
- Улюблена полуниця Це порадує здоров’ям і красою!
- Вони люблять ваших дітей слиз Остерігайтеся її, зроблені власноруч та придбані, можуть загрожувати здоров’ю дітей
- Коронавірус Уникайте страху та паніки від пандемії - Здорова душа - Здоров’я