Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

На цій сторінці ви можете побачити порівняльну таблицю з основними харчовими властивостями моркви та картопляного пюре для відновлення. Знання різниці поживних речовин, які містять ці продукти, допоможе вам спланувати свій раціон таким чином, щоб він був більш збалансованим та здоровим.

Окрім порівняння поживних речовин моркви з поживними речовинами картопляного пюре для відновлення, ви також можете порівняти поживні речовини інших продуктів, використовуючи порівняльник продуктів. Використовуючи порівняльник продуктів, ви можете знайти найбільш підходящі для вас продукти.

Якщо натиснути на зображення продуктів у порівнянні, ви побачите детальну інформацію про їх характеристики та харчові властивості.

властивості
 морквяне картопляне пюре для відновленняКалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
39,40 ккал.353 ккал.
0,20 г.0,80 г.
0 мг.0 мг.
61 мг.138 мг.
6,90 г.75,30 г.
2,60 г.6,05 г.
6,90 г.4,60 г.
1,25 г.8,20 г.
1455,17 мкг.0 мкг.
6,48 мг.12 мг.
0 мкг.0 мкг.
27,24 мг.89 мг.
0,47 мг.2,40 мг.
0,77 мг.7,58 мг.

Кількість поживних речовин у цій таблиці відповідає 100 грамам моркви та стільки ж пюре для відновлення. Пам’ятайте, що харчові цінності можуть різнитися залежно від типу їжі та приготування. Приготування їжі може змінити значення її поживних речовин. Наведені в цій таблиці значення поживних речовин для моркви та картопляного пюре є лише орієнтовними. Клацніть на зображення продуктів на таблиці поживних речовин, якщо ви хочете побачити більше подробиць про харчові властивості моркви та картопляного пюре для відновлення.

Порівняйте поживні речовини моркви з іншими продуктами

Нижче ви можете порівняти властивості моркви з іншими спорідненими продуктами. Клацніть на зображення, щоб побачити порівняльну таблицю поживних речовин для моркви та кожної їжі.

Тут ви зможете знайти найбільш підходящі для вас продукти відповідно до ваших харчових потреб, щоб досягти здорового та збалансованого харчування.

Клацніть на наступне посилання, щоб побачити більше порівнянь поживних речовин моркви з поживними речовинами інших продуктів. Ви також можете використовувати порівняльник продуктів для порівняння харчових властивостей будь-яких двох продуктів.