Гостра "абсолютно безкоштовна" овочева фірма для гурманів

  • antalvali

  • Дитяче харчування
  • Фастфуд
  • Дієта від кандиди
  • Діабет, ІЧ
  • Втрата ваги
  • Загоєння
  • СРК, Крона, коліту
  • Палеоліт
  • VALOR - вуглевод
  • Веганське
    30 хвилин для 2 осіб Легко
  • Дешево

Після моєї овочевої вівсяної моркви я тепер хочу скуштувати разом з вами морквяний овоч, який завдяки своєму захоплюючому смаку по праву може бути серед фаворитів любителів овочів. Завдяки його приправі я навіть можу уявити це як одне зі страв на веганському різдвяному столі. Беручи до уваги фізіологічну дію своїх інгредієнтів, він також має місце в більшості цілющих дієт і в раціоні реконвалесцентів.

Ви також можете давати його немовлятам у пюре у віці до 6 місяців, тільки в цьому випадку готуйте його з трохи менше імбиру і не роблячи з нього чилі.

Кроки

Я нагріваю 2 столові ложки кокосового жиру, потім трохи обсмажую на них імбир, потім додаю нарізану кубиками моркву і кружене чилі, яке я також трохи смажу на жирі.

Потім я заливаю його апельсиновим соком і готую на пару з додаванням овочевого бульйону.
Якщо у вас немає овочевого базового соку, розчиніть 1 гарячий кубик овочевого супу або чайну ложку супу Рапунцель у гарячій очищеній воді.

Я злегка солю (якщо потрібно, бо кубики супу зазвичай солоні), перчу, а якщо він розм’як (не потрібно багато часу, 10-15 хвилин від джерела, але, звичайно, це теж залежить від виду моркви),.

Я чхну на це ще один раз, перш ніж нарешті витягнути його з вогню.