Найсмачніший салат з тунця, який ви коли-небудь пробували
- Дієта від кандиди
- Діабет, ІЧ
- Втрата ваги
- Дієта GAPS
- СРК, Крона, коліту
- Палеоліт
- VALOR - для жирно-білого
-
7 хвилин для 2 осіб Легко
- Середній діапазон цін
Мені дуже подобаються складні та смачні рецепти з великою кількістю інгредієнтів, за винятком цього рецепту. Я дегустував салат з тунця в багатьох місцях, але для мене найкраще підходить цей абсолютно простий з кількома інгредієнтами. Цей рецепт народився, коли мені не вистачало різноманітних інгредієнтів, і, щоб побачити диво, це було добре для кінцевого результату.
Якщо ви любитель салату з тунця, вам також слід спробувати салат з тунця з пальмового буряка.
Дуже важливо, щоб ви використовували домашній жирний тунець або не шкодували грошей на більш якісні консерви, оскільки, на жаль, більшість дешевих консервованих тунців мають критичну якість і завантажені важкими металами.
Корисні поради:
- Найсмачніше з червоною цибулею, хоча, коли робилися фотографії, у мене вдома була лише цибуля шинка.
- Люди з вуглеводним обміном їдять багато тостів!
- Обов’язково використовуйте органічні лимони або лимони, які вказують на те, що шкірку можна їсти.
- Замість салату айсберг смакуйте його лише з руколою або лише з пташиним салатом, бо він все-таки дуже смачний.
Кроки
Я нарізаю салат айсберг соломкою, а цибулю дрібно нарізаю кубиками і добре перемішую з листям салату.
Я заливаю тунця разом з олією, солю його і збризкую лимонним соком. Нарізаю кубиками 2 обручі лимона разом з шкіркою і посипаю зверху рибу. Можна поперчити за смаком.
Антал Валі
Я Антал Валі, натуропат, фітотерапевт, консультант з питань харчування та фахівець з голодування. Ідестова Я вже 30 років займаюся натуропатією та пропагую здоровий спосіб життя. У 2017 році ми разом з професором Ласло Бекі стали натуропатом року. Я створив цей веб-сайт, щоб допомогти ще більшій кількості людей жити без отрут та отрут, чистим та здоровим життям, їсти смачну їжу, не набираючи ваги, та орієнтуватися в лабіринті дієт.